Me Time

Me Time

Me Time – ist das wieder so ein neumodischer Kram, der mehr Zeit von dir verlangt? Was ist ‚Me Time‘ wirklich? Was ist dein Gewinn? Wie findest du diese am besten? Wie viel davon brauchst du? Fragen, die auftauchen, wenn es um etwas ganz Persönliches geht....
Altersvorsorge

Altersvorsorge

Ganzheitliche Altersvorsorge – das ist mehr als nur ein gefülltes Bankkonto! Wie gesund möchtest du in der Zukunft sein? Während wir umfassend für die Zukunft planen und in eine Altersvorsorge investieren, legen wir oft Geld zur Seite, mit dem wir uns bestimmte Dinge...
Beschwerdefrei

Beschwerdefrei

Beschwerdefrei – weniger Sorgen, mehr Lebensfreude! Entdecke die besondere Welt von Will Bowen! Mit seinem einzigartigen Experiment aus dem malerischen Christchurch in Kansas erkundest du die Kraft einer beschwerdefreien Existenz. Was wäre, wenn Meckern und Nörgeln...
Morgenseiten

Morgenseiten

Morgenseiten – der tägliche Booster für deine Kreativität! Schreibe 3x wöchentlich drei Seiten, ohne Zensur oder Erwartungen. Resultat? Weniger Stress, mehr Achtsamkeit und frische Inspiration. Diese morgendliche Praxis befreit deinen Geist, mindert...
Rauhnächte erleben

Rauhnächte erleben

Die Rauhnächte erleben • ist das noch zeitgemäß?  In der heutigen schnell-lebigen Welt, in der wir uns kaum selbst reflektieren und unsere spirituelle Seite erkunden, gibt es eine Zeit im Jahr, die uns die perfekte Gelegenheit dazu bietet – die Rauhnächte! 🌌 Du fragst...
Heilsames Yoga

Heilsames Yoga

Heilsames Yoga – Gesundheit fördern, Stress abbauen, Seelenfrieden finden – Bestimmt hast du gehört, dass Yoga heilende Wirkungen hat. Obwohl es bisher nicht auf Rezept verfügbar ist, unterstützen viele Krankenkassen Präventionskurse finanziell. Warum?...