Augentraining

Wunder von Tratak

Wie entdeckst du das Beste für dich? Erforsche das faszinierende Universum von Tratak! Mache dir bewusst, warum diese uralte Praxis die Essenz von Ruhe und mentaler Klarheit verkörpert. Von ihren mystischen Ursprüngen bis hin zur modernen Anwendung – erlebe, wie...

Klarheit gewinnen, die Welt erleben – Wie wäre es, wenn du das Glück deines Lesens auf ein völlig neues Level hebst, mit einem Ansatz, den du bis jetzt noch nicht in Betracht gezogen hast? Dieser brandneue Artikel über Augentraining hält den Schlüssel für dich...

Augentraining ~

Wusstest du, dass du mit einem Augentraining deine Augen fitter sowie gesünder halten und sogar deine Sehkraft verbessern kannst? Mit welchen 6 Augenübungen du am besten beginnst, erfährst du hier auf dieser Seite! Probiere diese Augenübungen aus! Eine Veränderung...

Besser sehen ~

Es ist allgemein bekannt, dass Sport und Entspannung dem Körper gut tun. Ist dir auch bekannt, dass du mit mentalem Training die Fitness deines Gehirns erhältst und steigerst? Warum sollte dann ein spezielles Sehtraining und Augentraining keine Verbesserung der...

Sehen am Bildschirm ~

Ist dir bewusst, welche Leistungen deine Augen jeden Tag vollbringen? Stundenlang schauen wir auf einen Bildschirm! Wir arbeiten am Computer, zwischendurch schecken wir die eMails auf dem Smartphone. Abends fallen wir auf die Couch und sehen fern. In unserem täglichen...

Augenübungen ~

Welche Bedeutung haben Augenübungen? Was bringen sie dir wirklich? Unser Sehsystem ist unser meist genutztes System der Wahrnehmung, mit dem wir die Informationen für unser Gehirn aufnehmen. Daher ist es verständlich, dass wir alles tun, dass das klare Sehen lange...