Wunschgewicht


KÖRPER & GESUNDHEIT IM EINKLANG

 

Gelegentlich erinnert dich das Leben daran, dass deine Lebenszeit etwas sehr Kostbares ist.

Sakira Philipp • Trainerin, Life Coach, Autorin

Wunschgewicht


DAS GEHEIMNIS DEINER KILOS

Fast jeder möchte ein optimales Gewicht und manchmal auch den Vorstellungen eines Ideals entsprechen. Doch wie sieht die Realität aus? Wer bereits eine Diät gemacht hat, weiß, dass der Körper seinen eigenen Gesetzmäßigkeiten folgt.

Bei einer Diät wird oft nur mit dem Symptom und nicht mit der Ursache gearbeitet. Wen wundert es dann, wenn nach einer Diät das neue Gewicht nicht gehalten werden kann!

 

Oft werden bei einer Diät wir selbst und all das, was damit im Zusammenhang steht, vergessen. Erst mit dem richtigen Mindset wird im Zusammenhang mit Ernährung und sportlicher Betätigung das Wunschgewicht erreicht und gehalten.

 

Ist dir ein optimales Gewicht für deinen Körper wichtig, dann sprich uns an! In einem persönlichen Gespräch klären wir die Details und du entscheidest dann, was das beste für dich ist.

 

Stoffwechselkur


ENERGIE, BALANCE, VITALITÄT – NEUER SCHWUNG FÜR DICH

Haus Saphi - Stoffwechselkur - Sakira Philipp

Eine Stoffwechselkur reguliert den Stoffwechsel durch gezielte eine Ernährung, fördert die Fettverbrennung, reguliert den Blutzucker, unterstützt die Gewichtsabnahme und verbessert das Körpergefühl. Sie besteht aus Phasen mit eingeschränkten Lebensmittelgruppen, reduziert Heißhunger und fördert bewusstere Ernährungsgewohnheiten. Die Kur kann das Bewusstsein für Ernährung schärfen und langfristig gesündere Gewohnheiten etablieren.
In 21 Tagen Körpergewicht verlieren, ohne Hungern oder stundenlangen Training im Fitnessstudio! Hört sich das gut für dich an?
M E H R   E R F A H R E N

 

Bücherorbit


LESEN IST DER SCHLÜSSEL ZU GROSSEN TATEN UND UNERTRÄUMTEN MÖGLICHKEITEN

Der schönste Moment beim Lesen ist der, bei dem die Worte vor den Augen verschwimmen und sich zu Bildern und Gefühlen formen.

Du gehst dann mit Sand in den Schuh’n, Salz auf der Haut und Wind in den Haaren am Strand spazieren.

Die Bücher nehmen dich mit in eine geheimnisvolle Welt, in der du entdeckst, wie du dein Leben in Balance bringst und leichter mit dem besten Know-how gestaltest.

Sakira Philipp - HCG Stoffwechselkur Wunschgewicht
Sakira Philipp - HCG Stoffwechselkur Wunschgewicht
Sakira Philipp - HCG Stoffwechselkur Wunschgewicht
Sakira Philipp - HCG Stoffwechselkur Wunschgewicht

Saphi News


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