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Was bringt Yoga?

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Yoga und dessen Geheimnisse, die du bisher nicht kennst! Hier gehst du auf eine Reise, die dir eine neue Perspektive bringt, die dein Leben bereichert. ‚Was bringt Yoga wirklich?‘ – Diese Frage öffnet ein Tor zu einem Universum voller Möglichkeiten, das deine...
Wortkunst in Bewegung

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Warum hat der aktive Wortschatz diese Bedeutung? Deine Sprache und Kommunikation, dein Denken und Wissen hängen eng miteinander zusammen. Je reicher dein aktiver Wortschatz ist, desto verständlicher beschreibst du, was du möchtest, und kannst das, was du weißt, nach...
Essen – ganz anders

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Im Essen ist das Geheimnis des Lebens versteckt. In jedem Moment verlängert oder verkürzt es dein Leben. Zelebrierst du achtsames Essen, dann bist du auf der besseren Seite. Wie das geht? Begleite mich in diesem Blogartikel! Entdecke das Geheimnis einer Rosine und...
Me Time

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Me Time – ist das wieder so ein neumodischer Kram, der mehr Zeit von dir verlangt? Was ist ‚Me Time‘ wirklich? Was ist dein Gewinn? Wie findest du diese am besten? Wie viel davon brauchst du? Fragen, die auftauchen, wenn es um etwas ganz Persönliches geht....
Yin Yoga

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Yin Yoga – Stille durch Bewegung! Erlebe die Welt des Yin Yoga und entdecke eine Oase der Entspannung und Regeneration auf allen Ebenen! Erfahre, wie du mit diesem einzigartigen Yoga Stil nicht nur Stress abbaust, sondern deine innere Ruhe findest und deine Vitalität...
Einfach meditieren

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Meditieren – Stille finden, dein Leben bereichern! Wie bekommst du diesen ultimativen Gewinn? In diesem Blogartikel nehmen wir dich mit auf eine erleuchtende Reise in die Welt der Meditation. Entdecke, wie Meditation der Schlüssel zu innerem Frieden, Klarheit...