Willst du besser leben? Ja? Dann tauche ein in diese faszinierende Welt, in der sich ein sorgsam gehütetes Geheimnis befindet, welches Spitzensportler, visionäre Manager und erfolgreiche Menschen vereint. Wenn du im täglichen Hamsterrad deine Runden drehst, nicht vorankommst und die zu Jahresbeginn gesteckten Ziele im Morgennebel verwinden, du dir mehr Zeit wünschst, sie dir aber einfach durch die Finger rinnt, dann brauchst du etwas, was dir neue Perspektiven zeigt. Hier ist eine optimale Lösung, mit der es anders und besser wird – Coaching! Lass uns gemeinsam die Schlüsselprinzipien erkunden und herausfinden, wie Coaching nicht nur dein bester Weg ist, sondern dein Leben auch auf das nächste Level bringt! 

 

 

Besser leben


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Herzlich willkommen auf diesem spannenden Weg der Selbsterkundung! Wahrscheinlich kennst du das Gefühl, wenn du im Alltagstrott steckst und trotz bester Absichten dennoch nicht vorankommst. In meinem Blogartikel geht es um mehr als nur um Informationen – ich möchte dich ermutigen, dein Leben mit einem frischen Blick zu betrachten, damit du es so gestalten kannst, dass es dich glücklich und erfüllt macht.

Angenommen, du könntest nicht nur dein wahres Potenzial entdecken, sondern auch aktiv das Leben führen, welches tief in dir schlummert. Ist das nicht der Zweck deiner Existenz? Coaching ist das Know-how, mit dem du auf die beste Art und Weise Hindernisse auf deinem Weg des Lebens räumst und dem Zweck deiner Existenz näher und immer näher kommst.

Willst du Brücke zwischen deinem jetzigen Zustand und den Zielen bauen, die du erreichen willst? Ok, dann lerne die transformative Kraft des Coachings kennen! Im Coaching arbeitest du mit professioneller Begleitung systematisch an deiner Persönlichkeit, baust Kompetenzen aus, reflektierst das tägliche Verhalten und gewinnst ganzheitliche Sichtweisen.

Wenn du dafür bereit bist, dann öffnet dir Coaching die Türen zu einem tieferen Verständnis von dir selbst. Gehe weiter und finde heraus, wie Coaching nicht nur deine Perspektive, sondern auch dein gesamtes Leben auf ein höheres Level hebt. Dein nächster Schritt …

Coaching - Life Coach Sakira Philipp

In der Welt des Coachings tanzen Träume und Realität. Der beste Coach ist der elegante Partner, der mit dir die Schritte zu persönlichem Glanz vollführt.
Sakira Philipp

Coaching – Wofür ist es sinnvoll?


Du strebst beruflich als auch privat nach Wachstum, Entwicklung oder Transformation? Dann ist Coaching deine Lösung! Coaching ist besonders hilfreich in Situationen deines Lebens, wie beispielsweise …

(Neu)Orientierung


Stehst du vor wichtigen beruflichen und privaten Entscheidungen und brauchst Klarheit für deinen Weg?

Miteinander


Willst du Beziehungen oder eine Partnerschaft vertiefen, Konflikte lösen oder effektiver mit anderen kommunizieren?

Zielfindung


Möchtest du deine Vision kennen, klare Ziele setzen, sowohl einfache als auch effektive Wege finden?

Konflikte


Du willst Herausforderungen besser managen oder transformieren, die aus Erwartungen oder Wertvorstellungen resultieren?

Stress, Überarbeitung


Möchtest du deine Balance wieder herstellen und suchst Möglichkeiten zur Prävention oder Bewältigung von Situationen, die Symptome von Stress hervorrufen?

Selbstreflexion


Ist es dir wichtig, dass du dich und deine Persönlichkeit besser verstehst, deine Einzigartigkeit entdeckst, dein Potenzial entfaltest und deine persönlichen Stärken nutzt?

Was dich auch immer bewegt – Coaching bietet dir strukturierte und heilsame Anleitungen, die dich in deiner Entwicklung unterstützen und mit denen du die besten Wege für dein berufliches und privates Wohlbefinden findest.

Coaching • Besser leben


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Coaching – Was ist es nicht?


Coaching ist keine Lehrstunde. Der Coach vermittelt keine festen Antworten oder vordefinierten Lösungen. Vielmehr begleitet er dich einfühlsam, damit du deine individuellen Ansätze und Wege für deine Lösung eigenständig entdeckst.

Coaching ist kein formales Training. Während des Coachings entdeckst du das, was für die Erreichung deiner Ziele oder für Veränderungen hilfreich ist. Brauchst du insbesondere neue Fähigkeiten, dann wirst du das während des Coachings herausfinden. Das Erlernen selbst erfolgt dann außerhalb der Coaching Sitzungen und wird zu einem Bestandteil deiner weiteren persönlichen Entwicklung.

Coaching ist keine Therapie. In Fällen von psychischen Störungen ist Coaching nicht angebracht. Es ist essenziell, dass du deinen Coach darüber informierst, wenn du in psychologischer Behandlung bist oder bereits eine Diagnose für eine psychische Störung erhalten hast. In solchen Situationen ist professionelle therapeutische Unterstützung der bessere Weg.

 

Coaching – Was ist wesentlich?


Während des Coaching Prozesses werden verschiedene Facetten, einschließlich bestehender Probleme, unerwünschter Verhaltensmuster und tief verankerter Glaubenssätze aus unterschiedlichen Blickwinkeln und Rollen gründlich beleuchtet. Diese intensive Betrachtung erfolgt im harmonischen Zusammenspiel zwischen dir und dem Coach, der eine Vielfalt transparenter Methoden einsetzt. Deine Verantwortung für dich selbst bildet dabei das beste Fundament.

Gemeinsam mit dem Coach setzt du während des Coachings klare Ziele, destillierst Möglichkeiten für Lösungen heraus und erarbeitest konkrete Schritte, mit denen du diese Ziele in die Realität umsetzt. In dieser wunderbaren Interaktion entsteht deine Step-by-Step-Anleitung, bei der die Kompetenz des Coaches und deine individuelle Perspektive ineinandergreifen. Der Coach agiert als katalytischer Begleiter, mit dem du deine eigenen Ressourcen entdeckst, verstehst und effektiver nutzt.

Coaching - Life Coach Sakira Philipp

Coaching ist der leitende Stern auf der Reise zu Selbstverwirklichung. Ein erfahrener Coach ist dein Kompass zu Klarheit, Zielerreichung und innerem Wachstum.
Dr. Sophia Ananda

 

Coaching – Ist das etwas für dich?


Die Entscheidung für Coaching ist vergleichbar mit der Wahl professioneller Hilfe in anderen Lebensbereichen. Wenn dein Auto kaputt ist, könntest du selbst daran arbeiten, aber oft ist professionelle Unterstützung in einer Werkstatt effizienter. Ähnlich verhält es sich bei Zahnproblemen – du könntest die Schmerzen ertragen, aber die Behandlung durch einen Zahnarzt ist in der Regel die bessere Wahl.

Du hast das Gefühl, dass du nicht das Leben führst, zu dem du in der Lage sein könntest? Du hast zwei Möglichkeiten …

  • Akzeptiere einfach weiterhin deinen Status quo.
  • Wähle die aufwendigere Variante, indem du Bücher zur Selbsthilfe liest, Freude befragst oder einen Weg von Erfolg und Irrtum gehst.
  • Entscheide dich für professionelle Lösungen und Möglichkeiten im Rahmen eines Coachings!

Was willst du wirklich? Wozu bist du bereit? Wie wichtig bist du dir selbst? Ein Coach ist der Experte für persönliche Entwicklung, der dich auf dem Weg zu einem erfüllteren Leben begleitet und mit dem du deine verborgene Potenziale entdeckst. Es ist eine bewusste Wahl, mit der du aktiv dein Leben gestaltest und dein Potenzial ausschöpfst. Und nun?

Coaching - Life Coach Sakira Philipp

Coaching ist der Schlüssel zur eigenen Meisterschaft. Durch gezielte Anleitung und der darin enthaltenen Selbstreflexion erreichst du deine Ziele und entfachst wahres Potenzial.
Dr. Sophia Ananda

Coaching – Was sind die Voraussetzungen?


Die Voraussetzungen für ein erfolgreiches Coaching sind grundsätzlich einfach, jedoch von entscheidender Bedeutung für den Erfolg deine persönliche Entwicklung …

Motivation


Es ist von zentraler Bedeutung, dass du den starken Wunsch verspürst und etwas in deinem Leben ändern willst. Diese innere Motivation ist der Schlüssel für ein erfolgreiches Coaching.

Selbstreflexion


Coaching erfordert die Bereitschaft, mit der du dich selbst reflektierst und tief in deine eigenen Bedürfnisse, Werte und Ziele eintauchst.

Selbstverantwortung


Die Einsicht, dass der Coaching Prozess zwar inspirierende Impulse liefert, jedoch die eigentliche Umsetzung der Veränderungen in deiner Verantwortung liegt, ist von essenzieller Bedeutung.

Mitwirkung


Du solltest aktiv an der Gestaltung deines neuen Lebens mitwirken wollen. Das bedeutet, dass du nicht nur den Wunsch nach Veränderung hegst, sondern auch aktiv an der Umsetzung von Lösungen mitwirken willst.

Offenheit


Mit Bewusstheit lernst du von verschiedenen Blickwinkeln und entdeckst neue Perspektiven.  Offenheit für Neues fördert deine Fähigkeit, mit der du auf Veränderungen flexibel reagieren kannst.

Du bist bereit? Dann ist Coaching eine wirkungsvolle Plattform, auf der du deine so wichtigen Veränderungen ins Rollen bringst und die in dir vorhandenen Potenziale entfalten kannst. Der Coach zeigt dir, wie du Lösungen aktivierst, begleitet dich, während du selbst die Führung auf dem Weg zu einem erfüllteren Leben übernimmst. Bist du bereit für dieses einzigartige Geschenk?

Coaching - Life Coach Sakira Philipp

Mit Coaching gestaltest du deine Erfolgsgeschichte, mit einem erfahrenen Coach an deiner Seite, der dich inspiriert, fordert und zu neuen Horizonten führt.
Dr. Sophia Ananda

Coaching – Was erwartet dich?


Du hast dich entschieden? Super! Dann kann es losgehen. Ein Coaching Prozess ist wie eine Komposition mit verschiedenen Phasen, die aufeinander aufbauen und gemeinsam die perfekte Melodie bilden. Lass uns einen Blick auf die sechs Schlüsselphasen des Verlaufs eines typischen Coaching werfen …

Kennenlernen


Hier entsteht der Grundton des Coachings. Es wird eine vertrauensvolle Atmosphäre geschaffen, in der du dich sicher und geborgen fühlst. Sie ist der Raum, in dem du dein Anliegen teilen kannst.

Inhaltliche Orientierung


Gemeinsam setzt ihr den Fokus und gestaltet die Roadmap für deine Reise. Was willst du verändern? Welche Ziele möchtest du erreichen? Was ist dir wichtig?

Analyse


Wir tauchen tief in deine aktuelle Situation ein, analysieren Herausforderungen und erkennen Muster. Ein Blick in die Tiefe, mit der du klarer nach vorn siehst.

Veränderung


Hier werden Strategien und Pläne entworfen, mit denen gewünschte Veränderungen initiiert. Es ist Zeit für aktive Schritte in Richtung deiner Ziele.

Zielerreichung & Abschluss


Ihr feiert Erfolge, reflektiert die erreichten Ziele und besprecht mögliche nächste Schritte. Es ist der Moment der Wertschätzung und Orientierung für deine neue Zukunft.

Evaluation


Ein Rückblick auf den gesamten Prozess macht dir deine Veränderung bewusst, bewertet deine Entwicklung und macht dir die Erkenntnisse bewusst. Eine Reflexion, die das Coaching rund und nachhaltig macht.

Diese sechs Phasen sind wie ein kraftvolles Musikstück, das individuell für dich komponiert wurde und mit dem du deine persönliche Melodie des Lebens findest. Das sind die nächsten Informationen …
Coaching - Life Coach Sakira Philipp

Im Coaching leuchten verborgene Sterne! Ein Coach ist dein Begleiter auf deiner Reise zu innerer Stärke und Lebenserfüllung.
Dr. Sophia Ananda

Coaching – Wie lange dauert es?


Die Dauer eines Coaching Prozesses variiert nach Anliegen, Zielen und angewandten Methoden des Coachings. Generell sind mindestens drei Coaching Einheiten empfehlenswert. Du willst doch das Beste für dich erreichen und einen nachhaltigen Effekt erzielen, oder? Die Länge einer einzelnen Coaching Einheit ist unterschiedlich und von verschiedenen Faktoren bestimmt, wie …

  • Dein Anliegen
    Je nach Komplexität und Umfang des Anliegens variiert die Dauer einer Coaching Einheit.
  • Angewandte Coaching Methoden
    Die Wahl der Coaching Methode beeinflusst die Dauer. Zum Beispiel nimm bei einem systemischen Coaching oder einem Hypnose Coaching eine Einheit auch schon mal drei bis vier Stunden in Anspruch.
  • Individuelle Bedürfnisse
    Die Geschwindigkeit, mit der du das Thema bearbeiten möchtest, spielt ebenfalls eine Rolle. Einige bevorzugen kürzere, häufigere Sitzungen, während andere längere, intensivere Sitzungen lieben.

Der Coach stimmt die Dauer der Coaching Einheit im Vorfeld mit dir ab und stellt so sicher, dass ausreichend Zeit für eine gründliche und effektive Arbeit vorhanden ist. Eine gute Balance zwischen Intensität und Nachhaltigkeit ist entscheidend für die Berücksichtigung individueller Bedürfnisse.

Coaching - Life Coach Sakira Philipp

Coaching ist die Brücke zu deiner besten Version. Entdecke im Coaching deine wirklichen Ressourcen und den Weg zu besseren Möglichkeiten.
Dr. Sophia Ananda

 

Coaching – Was sind mögliche Ziele?


Die Ziele eines Coaching Prozesses sind äußerst vielfältig, da sie tief in die persönliche Entwicklung eingreifen. Einige mögliche Ziele im Coaching können insbesondere sein …

 

Ziele im Coaching
Mentale Blockaden erkennen und beseitigen
Das Coaching bietet dir die Chancen, mit denen du bewusste und unbewusste Hindernisse identifizierst und Strategien entwickelst, mit denen du sie überwindest.
Störende Verhaltensmuster wahrnehmen und ändern

Durch die Reflexion im Coaching erkennst du Verhaltensmuster, die dich bremsen, und kannst aktiv an Veränderungen arbeiten, mit denen du andere Handlungsweisen etablierst.

Ressourcen und Fähigkeiten entdecken, aus- und aufbauen

Der Coach führt dich, damit du verborgene Ressourcen und ungenutzte Fähigkeiten identifizierst und gezielt weiterentwickelst.

Lösungen entwickeln, prüfen und umsetzen

Im Coaching werden gemeinsam Möglichkeiten für Lösungen erarbeitet, auf ihre Machbarkeit geprüft und anschließend in konkreten Schritte umgesetzt.

Lösungskompetenz stärken und erweitern

Ein wesentliches Ziel ist die Stärkung der Fähigkeit, mit der eigene Lösungen gefunden und kontinuierlich erweitert werden.

Aus einem anderen Blickwinkel schauen

Das Coaching eröffnet dir neue Perspektiven, mit denen du Situationen aus verschiedenen Blickwinkeln aus betrachten und neue innovative Ansätze für Lösungen finden kannst.

 

Die Bandbreite der Ziele im Coaching spiegelt deine individuellen Bedürfnisse und Entwicklungsziele wider, die in einem partnerschaftlichen Prozess zwischen dir und dem Coach formuliert und verfolgt werden. In dieser kooperativen Interaktion entsteht eine maßgeschneiderte Vorgehensweise, die durch die Integration von verschiedenen Blickwinkeln und das gezielte Entfalten von Potenzialen einen ganzheitlichen Prozess der Entwicklung ermöglicht.

Coaching • Besser leben


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Coaching - Life Coach Sakira Philipp

Coaching ist der Schlüssel zur persönlichen Entfaltung. Entdecke die Macht von gezielten Fragen und begleitender Inspiration auf deinem Weg zum Erfolg.
Dr. Sophia Ananda

 

Coaching – Was ist der Preis?


Was bist du bereit, in dich zu investieren? Wie wichtig ist dir ein erfülltes und glückliches Leben? Das Thema ‚Coaching‘ ist so facettenreich wie jede individuelle Lebensgeschichte selbst. Der konkrete Preis für ein Coaching ist ähnlich komplex wie die einzigartigen Herausforderungen, denen jeder in seinem Leben gegenübersteht.

Der Wert eines Coaching Prozesses ist unter anderem eng mit der Qualifikation und Erfahrung des Coaches, der Qualität des Coachings, der individuellen Thematik und der angewandten Coaching Methoden verbunden. Als Orientierung gehe von einem Startpreis von € 150 pro Zeitstunde aus, doch diese Angabe dient lediglich als Ausgangspunkt.

Bevor du in einen Dialog mit einem erfahrenen Coach trittst, mache dir bewusst, wie viel dir dein eigenes Leben wert ist. Was gewinnst du, wenn du den Kompass deines Lebens neu einstellst? Wie viel bist du dir wert? In einem Coaching bekommst du Chancen und Möglichkeiten! Du nutzt die Essenz von Erfahrungen! Das alles ist mehr wert als alles Geld der Welt. Denke darüber nach!

Der Preis, den du bereit bist zu zahlen, spiegelt auch deine Wahl des Coaches und die Qualität deines Coachings wider.

Coaching - Life Coach Sakira Philipp

Coaching ist der Meisterweg zur Selbstentdeckung. Mit einem kompetenten Coach formst du eine lebendige Vision und erreichst deine höchsten Ziele.
Dr. Sophia Ananda

Coaching – Auf den Punkt gebracht


Begib dich auf eine inspirierende Reise zu deinem besten Selbst – sichere dir jetzt dein persönliches Coaching! Es geht um eine bewusste Investition in dich selbst, mit der du dir ein Leben erschaffst, das wirklich deins ist.

Deine Entscheidung ist der Schlüssel zu einem glücklicheren, selbstbewussteren Leben. Die Frage ist jetzt: Bist du bereit für diesen nächsten Schritt? Bereit, die Tür zu öffnen und deine eigene Reise zu beginnen?

Wenn ja, dann sichere dir jetzt dein persönliches Coaching und lasse uns gemeinsam die Veränderung gestalten, die du dir wünschst. Diese Chance ist der Schlüssel zu deinem glücklicheren, selbstbewussteren Leben – wage einfach den ersten Schritt! Klicke hier auf diesen Link und gestalte dir die Veränderung, die dich deinem echten Leben näher bringt!

 

Besser leben - Coaching // Blog Sakira Philipp

Sakira Philipp


🦋 SPIRITUELLE LEHRERIN, LIFE COACH, AUTORIN

Danke, dass du dir die Zeit genommen hast. Ich wünsche mir, dass dich dieser Blogartikel inspiriert und dir den Mut schenkt, mit dem du alte Pfade verlässt und in deine Kraft kommst! Es ist nicht immer einfach, aber es lohnt sich! Teile diesen Blogartikel gern mit denen, die Inspirationen für ihr Leben brauchen.

Fühle dich von Herzen umarmt
Deine Sakira

 

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