Im Haus Saphi findest du die Inspirationen, mit denen du deine Oase des Wachstums, des Wohlbefindens und der Erfüllung gestaltest.
Herzlich willkommen
VOLLKOMMENE GESUNDHEIT & MENTALE FITNESS HAND IN HAND
Der Winter fordert seine Kraft. Müdigkeit, innere Unruhe und das Gefühl von Stillstand zeigen sich besonders am Beginn des Jahres.
Winter ist die Zeit der Regeneration und des bewussten Neubeginns. Das Haus Saphi bietet im Januar und Februar genau den Raum, den Körper und Geist jetzt brauchen. Im Fokus stehen Veranstaltungen, die deine Energie stärken, innere Ruhe fördern, Klarheit schaffen.
Yoga, Meditation, Jin Shin Jyutsu und die anderen von uns angebotenen Möglichkeiten, lösen Spannungen, aktivieren deine Kraft und entfalten deine eigenen Stärken. Es sind Veranstaltungen, die dir Halt geben, Orientierung ermöglichen, Impulse wecken.
Ein Klick auf die Bilder führt direkt zu den Angeboten. Bei Fragen erreichst du uns unter der Telefonnummer ☏ +49 3366 5208826.
Haus Saphi • Aktuelles
DEIN ZENTRUM FÜR BEWUSSTE GESUNDHEIT & MENTALE FITNESS
Yin Yoga • Yoga Session
Dauerhafte Anspannung wirkt tief im Körper, jenseits von Muskeln und Faszien. Stress speichert sich nicht nur im Bindegewebe und im Nervensystem ab, sondern bleibt oft unbemerkt bestehen. Yin Yoga setzt genau dort an. Es ist das Yoga, das auf einer tieferen Ebene wirkt. Die lang gehaltenen Positionen fördern fasziale Entlastung, regulieren das Nervensystem, unterstützen echte Regeneration.
Yoga Session
Freitag, 13.02.2026
18:00 – 20:30 Uhr
Hatha Yoga • Pk
Jeder hat den Wunsch, dass seine Gesundheit stabil bleibt, nicht Beschwerden den Alltag bestimmen. Präventionskurse sind sinnvoll, wenn du Verspannungen, Stress, Erschöpfung lösen oder präventiv entgegen wirken willst. Sie stärken die Muskulatur, regulieren das Nervensystem, fördern mentale Stabilität. Strukturiert, wirksam, alltagstauglich • zudem von den KK bezuschusst.
Präventionskurs, 8 Termine
Beginn • Woche vom 09.02.2026
Yoga Kenntnisse, Zeiten auf Anfrage
Kinder Yoga • Pk
Kinder stehen heute bereits frühzeitig unter Reiz- und Leistungsdruck. Sie kommen schwer zur Ruhe, wirken angespannt, verlieren schnell den Fokus. Kinder Yoga bietet einen geschützten Raum, in dem Bewegung, Atmung und Achtsamkeit wieder Balance schaffen. Ein Präventionskurs, mit dem sich Kinder wieder sicherer, konzentrierter und körperlich ausgeglichener fühlen. Die KK finanziert mit.
Präventionskurs, 8 Termine
Beginn • Dienstag, 10.02.2026
jeweils 16:30 – 17:30 Uhr
Hatha Yoga • Probestunde
Der Kopf ist ständig aktiv, der Körper verspannt, Erholung bleibt aus. Dir fehlen Bewegung, Atmung, innere Ruhe. Wo anfangen? Yoga tut gut. Du weißt es, aber du weißt nicht, ob es zu dir passt. Genau dafür gibt es Probestunden. Sie bietet dir den Raum, in dem du Yoga kennenlernst, den eigenen Körper bewusst bewegst, erste Entlastung spürst. Eine Stunde, ohne Verpflichtung, aber mit spürbarem Effekt.
Einzelne Kursstunde
Termin nach Vereinbarung
☏ +49 3366 5208826
Haus Saphi • Individuell
INVESTIERE IN DICH • ENTFALTE DEIN POTENZIAL • FINDE INNERE ERFÜLLUNG
Gönne dir eine Auszeit, die nur dir gehört. Mit unseren individuellen und maßgeschneiderten Angeboten schaffst du dir einen Raum für persönliches Wachstum, Heilung und Selbstentwicklung. Erlebe innere Erfüllung, Frieden und Harmonie • ganz bewusst für dich. Investiere in dein Wohlbefinden, deine Entwicklung und vor allem in deine Gesundheit.
Coaching
Im Alltag funktionierst du, aber innerlich merkst du immer mehr, dass dir etwas fehlt. Deine Gedanken kreisen, Entscheidungen bleiben liegen, die eigene Richtung ist unscharf. Coaching ist die Möglichkeit, mit der du innehältst, Klarheit gewinnst, eine Verbindung zu dem herstellst, was dir wichtig ist. Ein Raum, in dem du bewusst weitergehst, selbstsicher entscheidest und dabei bei dir bleibst.
Individuelle Zeit
Termin nach Vereinbarung
☏ +49 3366 5208826
Abnehmen • Entgiften
Im Laufe des Lebens wird der eigene Körper schwerer, träger, weniger belastbar. Mehr Gewicht, Beschwerden und fehlende Energie sind klare Zeichen von Überlastung. Jetzt brauchst du nicht mehr Disziplin, sondern eine Lösung, die Ergebnisse bringt. Wir zeigen dir, wie du deinen Körper entlastest, Energien freisetzt, Leichtigkeit bekommst. Dein klarer, alltagstauglicher Weg. Spürbar, nachhaltig und machbar im Alltag.
Individuelle Zeit
Termin nach Vereinbarung
☏ +49 3366 5208826
Reiki • Einweihung & mehr
Etwas in dir weiß, dass mehr möglich ist. Mehr Wahrnehmung, Tiefe und Verbindung zu dem, was dich wirklich trägt. Reiki berührt genau diesen Punkt. Die Ausbildung öffnet dir einen Raum, in dem diese inneren Fähigkeiten bewusst erwachen und Form bekommen. Du gewinnst Klarheit, Vertrauen in deine Wahrnehmung und die Fähigkeit, mit der du Energie bewusst für dich und andere einsetzen kannst.
Einweihung 1., 2., 3. Reiki Grad
Termin nach Vereinbarung
☏ +49 3366 5208826
Haus Saphi • Kinderwelt
GEMEINSAM LERNEN & DIE MAGIE DES LEBENS ENTDECKEN
Lerncoaching
Schule fordert Kinder heute nicht nur fachlich, sondern auch mental und emotional. Unsicherheit, fehlende Struktur und Lernfrust bremsen ihre Leistungen und ihr Selbstvertrauen. Lerncoaching stärkt die innere Haltung und vermittelt wirksame Strategien. Kinder bauen Resilienz auf, entwickeln Vertrauen in ihre Fähigkeiten und in ihre Leistungen. Eltern erleben ein Kind, das wieder sicher und selbstständig lernt.
Individuelle Zeit
Termin nach Vereinbarung
☏ +49 3366 5208826
Galerno • Lernworkshops
Kinder haben oft das Potenzial, aber nicht die richtigen Werkzeuge. Unsicherheit, fehlende Lernstrategien, geringe emotionale Stabilität machen das Lernen echt schwer. Die Galerno Workshops zeigen Kindern spielerisch, wie Lernen leichter wird. Hier stärken sie ihr Selbstvertrauen, bekommen mehr Sicherheit für ihr Leben. Die Lösung für Kinder, die mehr können und, es endlich herausfinden wollen.
Lernworkshop • Klasse 1 bis 7
Sonntag, 07.06.2026
10:00 – 15:30 Uhr
Kinder Yoga • Pk
Kinder stehen heute zeitig unter Reiz- und Leistungsdruck. Sie kommen schwer zur Ruhe, wirken angespannt oder verlieren schnell den Fokus. Kinder Yoga bietet einen geschützten Raum, in dem Bewegung, Atmung und Achtsamkeit wieder Balance schaffen. Ein Präventionskurs, mit dem sich Kinder wieder sicherer, konzentrierter und körperlich ausgeglichener fühlen können. Die KK finanziert mit.
Präventionskurs, 8 Termine
Beginn • Dienstag, 10.02.2026
jeweils 16:30 – 17:30 Uhr
Haus Saphi • Vorschau
LEBE, LERNE, WACHSE • WERDE DIE BESTE VISION DEINER SELBST
Du trägst Verantwortung, hältst vieles am Laufen, innerlich bleibt dir wenig Raum. Deine Themen rücken in den Hintergrund, Klarheit fehlt, Entscheidungen kosten dich Kraft. In den Seminaren von Haus Saphi holst du dir diesen Raum zurück. Du arbeitest fokussiert an deinen Themen, gewinnst Orientierung und stärkst innere Stabilität. Ein klarer Schritt für mehr Selbstführung, innere Sicherheit und ein erfülltes Leben.
Natürlich gesund • Seminar
Belastung zeigt sich oft schleichend. Sie kommt als Müdigkeit, Schwere oder innere Unruhe. Das Tagesseminar ‚Natürlich gesund‘ schafft bewusst einen Ausgleich. Detox Yoga, Pranayama, Meditation und fundierte Impulse unterstützen Stoffwechsel, Regeneration, mentale Klarheit. Ein Seminartag, der innere Ordnung bringt, mentale Klarheit stärkt und das gesamte System spürbar stabilisiert.
Tagesseminar
Sonntag, 22.03.2026
10:00 – 16:30 Uhr
Augenyoga • Yoga Session
Bildschirmarbeit, Dauerfokus und visuelle Reizüberflutung belasten die Augen spürbar. Müdigkeit, Spannung und nachlassende Sehqualität sind typische Folgen. Augen Yoga setzt gezielt an. Spezielle Übungen entspannen die Augenmuskulatur, fördern Durchblutung und unterstützen visuelle Regeneration. Ein Workshop für mehr Augenkomfort, Entlastung und einen klareren Blick im Alltag.
Yoga Session
Freitag, 26.06.2026
16:30 – 19:00 Uhr
SpeedReading • Ausbildung
Informationsflut gehört zum heutigen Alltag. Wer langsam liest, der verliert Zeit, Fokus und Energie. SpeedReading trainiert das Gehirn, damit es Texte schneller und präziser erfassen kann. In der Ausbildung lernst du, wie du Wesentliches erkennst, Inhalte sicher behältst, effizienter arbeitest. SpeedReading ist eine alltagstaugliche Methode für jeden, der Wissen souverän verarbeiten und den Überblick behalten will.
Ausbildung Practitioner
WE 04. – 05.07.2026
NEURES Akademie Berlin
Finde die Stille in dir, und du wirst Momente erleben, die dein Herz und deinen Geist heilen.
Haus Saphi • Kalender
WEGE ZUR GANZHEITLICHEN GESUNDHEIT • KOMPASS ZUR MENTALEN BALANCE
März & April
Der Wunsch nach Leichtigkeit, Klarheit und Neubeginn wächst. Mehr Bewegung im Körper und im Denken ist spürbar. Der Bedarf an Ordnung, Ausrichtung und innerer Stabilität rückt in den Vordergrund. Unsere Veranstaltungen im Haus Saphi greifen genau diese Phase auf. Sie bringen Energie in Fluss, schaffen innere Struktur und stärken Präsenz im Alltag. Diese Zeit bringt Bewegung. Unsere Veranstaltungen geben ihr Richtung.
Mai & Juni
In diesen Monaten geht der Blick nach außen. Energie steigt, Aktivität nimmt zu, Anforderungen sind spürbarer. Der Wunsch nach Stabilität, Fokus und einem sinnvollen Umgang mit den eigenen Kräften entwickelt sich. Angebote im Haus Saphi begleiten dich in dieser aktiven Phase. Sie stärken Präsenz, fördern Ausgleich und bauen Energie auf. Das Ergebnis: Innere Stabilität auch bei Schnelligkeit, mit spürbarem Gewinn für Körper, Geist und Alltag.
Juli & August
Der Sommer bringt vieles gleichzeitig. Mehr Termine, mehr soziale Kontakte, mehr Erwartungen • aber weniger Raum für sich selbst. Wir merken, dass die Tage zwar leicht sind, aber der eigene Rhythmus jedoch nicht immer stabil ist. Veranstaltungen im Haus Saphi schaffen bewusste Inseln im Sommer. Sie sammeln Aufmerksamkeit, geben Struktur und stärken innere Präsenz. Der Sommer bleibt lebendig, klar und kraftvoll, ohne inneres Ausbrennen.
Ein erfülltes Leben erfordert Hingabe, Selbstdisziplin und die Fähigkeit, mit der du inmitten von Chaos einen klaren Kopf bewahrst.
Sakira Philipp • Bücherorbit
DAS UNIVERSUM DER WOHLSORTIERTEN BUCHSTABEN
Gedanken brauchen Richtung. Wer innerlich weiterkommen will, der braucht klare Impulse, die ordnen, vertiefen und alltagstauglich sind. Diese Bücher bündeln Erfahrung, Wissen und Perspektiven und sind so die besten Begleiter für die unterschiedlichsten Themen. Sie schaffen Klarheit, stärken die innere Haltung und schaffen die Basis für bewusste Entscheidungen. Ein Klick auf das Bild führt zur Buchübersicht und öffnet dir den Zugang zu Inhalten, die deine Lösung sind.
Saphi News
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Im Alltag gehen wichtige Impulse leicht unter. Zeit für Orientierung, Gesundheit und innere Ausrichtung fehlt oft genau dann, wenn sie gebraucht wird. Der Newsletter ist deine Lösung.
Du bekommst regelmäßig klare Impulse, Hinweise auf passende Veranstaltungen und ausgewählte Inhalte, die dich bewusst begleiten. Eine verlässliche Möglichkeit, die dir Orientierung gibt und dich an das erinnert, was dir guttut.