Dein YOGA Präventionskurs mit finanzieller Unterstützung deiner Krankenkasse. Wenn du dich besser fühlen, fitter sein, gut schlafen oder einfach etwas für deine Figur tun willst, dann ist ein YOGA Präventionskurs genau das richtige für dich. YOGA unterstützt deine Gesundheit und deinen Körper jetzt und bis ins hohe Alter fit zu sein. In einem YOGA Präventionskurs bekommst du kraftvolles YOGA, entspannende Meditationen, Tipps für eine gesunde Ernährung und Übungen, mit denen du deinen Geist fit hältst. Du lernst deinen Körper bewusster wahrzunehmen und das zu finden, was wirklich wichtig für dich ist.

 

 

YOGA PRÄVENTIONSKURSE

GESUNDHEIT UND ENTSPANNUNG // DEINE KRANKENKASSE FINANZIERT MIT

 

VORBEUGEN IST BESSER ALS HEILEN

Wir leben in einer Zeit, in der wir extrem von der Außenwelt beeinflusst werden. Da wächst der Wunsch, sich wieder auf sich selbst zu besinnen und zu schauen, was für jeden bedeutsam ist. YOGA hilft dabei, Körper, Geist und Seele wieder ins Gleichgewicht zu bringen.

Ärzte empfehlen immer mehr die leicht erlernbaren und praktisch überall praktikablen Übungen des YOGAs und Krankenkassen finanzieren YOGA Präventionskurse. YOGA wird wissenschaftlich erforscht und bereits jetzt zeigen wissenschaftliche Studien die positive Wirkung von YOGA. Das körperliche und geistige Wohlbefinden der Menschen verbessert sich, die Leistungsfähigkeit ist ausgewogener. Menschen sind gesunder und psychisch stabiler.

Saphi YOGA Präventionskurs - YOGA für Anfänger
Saphi YOGA Präventionskurs

FÜR WEN SIND YOGA PRÄVENTIONSKURSE?

Die YOGA Präventionskurse sind für …

  • Anfänger, die YOGA kennenlernen wollen.
  • Einsteiger, die YOGA von jetzt an in ihr tägliches Leben integrieren wollen.
  • Wiederholer, die YOGA bereits kennen und lange kein YOGA gemacht haben.
  • Jeden, für den die körperliche und geistige Gesundheit wichtig ist.

 

WAS BEKOMMST DU IN EINEM PRÄVENTIONSKURS?

YOGA ist für jeden, dem seine Gesundheit wichtig ist, der leistungsfähig bis hohe Alter sein möchte und der mehr über Möglichkeiten erfahren will, wie er seinen Körper, seinen Geist und seine Seele in Einklang bringt. In einem YOGA Präventionskurs erlernst du die Basics des YOGA und des Pranayama und Methoden der Tiefenentspannung. Du erhältst regelmäßig Informationen und Wissen, was du für dich tun kannst. Im Austausch mit anderen Kursteilnehmern bekommst du Erfahrungen und Unterstützung, um das zu erreichen, was du dir vorgenommen hast. Dein regelmäßiger YOGA Kurs Termin ist deine Zeit, die nur dir gehört und nach der du entspannt und mit neuer Kraft und Energie nach Hause gehst.

Die TERMINE und Kurszeiten der YOGA Präventionskurse findest du HIER (KLICK).

WAS SAGEN UNSERE KUNDEN?

Liebe Sakira,
der Yoga Präventionskurs öffnete für mich eine neue Welt. Du übermittelst dein sehr komplexes Wissen mit Ruhe und Ausgeglichenheit. Durch den Yoga Präventionskurs bekam ich ein neues Körpergefühl und mein Geist fand Ruhe.
Der Yoga Präventionskurs war für mich ein Grundstein, der mich in der Yoga Welt ein neues Zuhause finden ließ und meine Gesundheit stärkte. Ich bleibe dran. Mir ist meine Gesundheit und mein Leben wichtig.

SANDRA SCHULZE

MASSAGE THERAPEUTIN & KRANKENSCHWESTER

YOGA wirkt bei mir sehr entspannend. Körperlich fühle ich mich wohler. Mir persönlich bringen Meditationen und YOGA Nidra am meisten. YOGA beruhigt meinen Geist und gibt mir eine positive Grundstimmung. Ich genieße jede Yoga Stunde und habe mehr Power aus meiner inneren Mitte heraus.

THOMAS SCHREIBER

SOFTWARE ENTWICKLER // WEBDESIGN // IT-SUPPORT, www.SoftSyncPro.de

Liebe Sakira,
der YOGA Präventionskurs war für mich in jeder Hinsicht sehr wertvoll. Ich habe mich nach den YOGA Stunden sehr leicht und entspannt gefühlt. Die YOGA Stunden des YOGA Präventionskurses haben mir wieder mehr Achtsamkeit, mir und meinem Körper gegenüber, gebracht. Ich habe mehr Geduld und viel mehr Kraft im Ganzen. Liebe Sakira, du und das Zentrum für bewusste Gesundheit sind ein Gewinn für mich.

IVONNE ROTH

LEHRERIN

 

YOGA PRÄVENTIONSKURSE // DETAILS

TERMINE // KURSZEITEN
Die Termine und Kurszeiten findest du HIER (KLICK).

WAS BRAUCHST DU?
Für die YOGA Stunde bringe dir bitte eine dünne Decke, ein kleines Kissen und deine YOGA Matte mit.

PREISE
KATEGORIE I // € 135
8 Termine
Der Anspruch an den Yoga Stunden, an denen nicht teilgenommen wird, verfällt. Das gilt auch bei Nichtteilnahme wegen Urlaub oder Krankheit.

KATEGORIE II // € 150
8 Termine
Bis zu zwei YOGA Stunden können in einem anderen YOGA Präventionskurs nachgeholt werden.

BEDINGUNGEN DER KRANKENKASSE
Für eine Teilnahmebescheinigung für die Krankenkasse ist eine Teilnahme an 80% des YOGA Kurses Voraussetzung.

YOGA PRÄVENTIONSKURSE FÜR KINDER

Wir leben in einer schnell-lebigen Zeit und bereits Kinder spüren die Auswirkungen von Stress. YOGA lehrt den Kindern, welche Bedeutung ein gesunder Körper und ein entspannter Geist für ihr Leben hat und wie sie altersgemäß, auf spielerische Art und Weise, bereits frühzeitig ihre Gesundheit erhalten können. Klicke auf den LINK. Hier erfährst du mehr und kannst einen YOGA Präventionskurs für dein Kind buchen.

 

DEINE KRANKENKASSE FINANZIERT MIT

Sakira.Philipp, Trainerin & CoachOft gestellte Fragen zu YOGA, den YOGA Kursen und YOGA Präventionskursen habe ich in den FAQ’s beantwortet. YOGA Präventionskurse und YOGA Kompaktkurse werden im Allgemeinen 70 bis 95% von den gesetzlichen Krankenkassen finanziell gefördert.

Ich empfehle dir, vor der Anmeldung mit einem Mitarbeiter deiner Krankenkasse Kontakt aufzunehmen und die Kostenübernahme zu klären.

Deine Fragen sind noch nicht beantwortet? Dann rufe mich an! Meine Telefonnummer +49 152 53744715 oder 03366 5208826. Du erreichst mich von 09:00 – 18:00 Uhr. Du kannst mir auch eine eMail oder ein WhatsApp schicken.

 

GESUNDHEIT
KANNST DU DIR NICHT WÜNSCHEN!
DU MUSST SIE DIR BEWUSST HOLEN!©

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Sakira Philipp - Coach & Trainerin

YOGA Präventionskurse - YOGA für Anfänger

Am Ende gilt doch nur das, was wir getan und gelebt und nicht das, was wir ersehnt haben.
Arthur Schnitzler
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TERMINE 2019

HAUS SAPHI
15848 Rietz-Neuendorf

Präventionskurse "YOGA für Anfänger"

 

YOGA KURSE

wöchentlicher Kurs

YOGA FÜR ANFÄNGER
ohne YOGA Kenntnisse

8 Termine, Kursbeginn
// Do 05.09.2019
jeweils 17:45 – 19:15 Uhr
// Do 05.09.2019
jeweils 19:15 – 20:45 Uhr
// Mo 07.10.2019
jeweils 15:45 – 17:15 Uhr

 

HATHA YOGA
YOGA Grundkenntnisse

8 Termine, Kursbeginn
// Mo 02.09.2019
jeweils 17:15 – 18:45 Uhr
// Di 03.09.2019
jeweils 17:45 – 19:15 Uhr
// Mi 04.09.2019
jeweils 16:15 – 17:45 Uhr

 

HIER BUCHEN!

YOGA PRAEVENTIONSKURSE
* BITTE AUSFÜLLEN!


YOGA PRÄVENTIONSKURS


Mit der Anmeldung erkennst du die Teilnahmebedingungen an. Bitte lies auch unsere Datenschutzerklärung.