TU ETWAS FÜR DICH!
IN JEDEM MOMENT LIEGT DEINE CHANCE!
Möchtest du dich in einem unserer Erlebnisabende verwöhnen lassen oder in einem unserer Workshops bewusst deinen Körper oder dein Mindset entwickeln? Beides ist möglich! Womit beginnst du?
Jeder unserer Erlebnisabende oder Workshops ist einzigartig und gibt dir die Chance für mehr Lebensqualität, Gesundheit und für eine neue Sichtweise.
Alle unsere Workshops enthalten wertvolle Strategien, mit denen du Schritt für Schritt deine Ziele erreichst. Probiere es aus!
ERLEBNISABENDE & MINI~WORKSHOPS
LERNE NEUES KENNEN & ERWEITERE DEIN BEWUSSTSEIN
SpeedReading – Practitioner
Sie kennen das auch! Sie lesen einen Text und nach kurzer Zeit schweifen Ihre Gedanken ab. Sie müssen noch einmal lesen, denn das, was im Text steht, haben Sie nicht behalten. Sie brauchen das Wesentliche des Textes, aber Sie haben das Gefühl, es einfach nicht zu...
Das Yoga Cafe ~
Was sind deine ersten Gedanken, wenn du an Yoga denkst? Vielleicht anmutig wirkenden Yoga Stellungen, spiritueller Krams, müsste ich auch mal machen? Ich kenne deine Antwort nicht, weiß aber aus eigener Erfahrung, wie Yoga mich und mein Leben verändert hat! Yoga ist...
Gesundheitstag
DAS TAGESSEMINAR FÜR DEINE BALANCE Kommst du in deinem Leben immer wieder an deine körperlichen, mentalen und seelischen Grenzen, wenngleich du dich schon lange mit deiner Gesundheit und deiner persönlichen Entwicklung befasst? Der Gesundheitstag lässt dich aus...
Yoga Seminar Rügen / Ostsee ~
Das Yoga Seminar an der Ostsee auf der Insel Rügen! Sowohl einfach mal den Alltag vergessen, zur Ruhe kommen als auch neue Kraft tanken, Körper und Geist stärken. Mit dem Yoga Seminar bekommst du spürbare Vitalität, tiefe Entspannung und neue Lebensfreude. An nur vier...
Gehirnjogging ~
Hast du dich schon einmal gefragt, wo du eine Gebrauchsanleitung für dich selbst findest? Bei deiner Geburt bekommst du weder eine Gebrauchsanleitung für deinen Körper noch für deinen Mind! Während deines Lebens bastelst du dir dann einen eigene zusammen! Du lässt dir...
Positives Denken ~
Wer bist du? Kannst du ganz eindeutig diese Frage beantworten? Wohl eher nicht? Viele brillante Entdeckungen spiegeln den Fortschritt der Menschheit wider. Unser stetiges Fortschreiten zum immer besseren Verständnis und zur Kontrolle unserer Umwelt lässt uns neue...
Jin Shin Jyutsu ~
Wie wäre es, wenn du bewusst etwas für deine Gesundheit tun könntest und dabei bewährtes Heilwissen verwendest? Heilströmen ist eine mehrere tausend Jahre alte Kunst zur Harmonisierung der körpereigenen Lebensenergie. Wenn du bereits alternative Heilmethoden...
Was ist Reiki? ~
Was ist Reiki genau? Reiki ist in den letzten Jahren immer öffentlicher geworden. Bestimmt hast auch du das Wort oder auch universelle Lebensenergie bereits gelesen oder gehört! Mittlerweile haben Millionen von Menschen erkannt, dass die Aktivierung der...
Meditationsformen ~
Du willst gerne meditieren, aber welche der Meditationsformen ist nun die richtige für dich? Gibst du 'Meditation' in ein Suchfeld ein, dann bekommst du eine Auflistung unterschiedlicher Meditationsformen. Willst du Meditation in dein Leben einflechten, dann solltest...
Sanibonani – One
Sanibonani ist eine Reise zu dir selbst, während der du herausfindest, wer du bist, was dich ausmacht und wie du am besten deine Bestimmung lebst. Praxisorientierte Strategien, traditionelles Wissen und bewährte Tools sind deine Begleiter. Am Ende der Reise wirst du...
Bewusstes Atmen ~
Wann hast du das letzte Mal bewusst auf deinen Atem geachtet? Unser Atem begleitet uns ein ganzes Leben lang! Wir atmen ein, wir atmen aus. Unsere gesamte Atmung wird unbewusst gesteuert und bekommt daher wenig bewusste Aufmerksamkeit. Dabei ist unsere Atmung so...
Mandalas ~
Bestimmt kennst du Mandalas? Das Wort „Mandala“ bedeutet „vom Zentrum ausgehend“. Mandalas sind Bilder aus geometrischen Formen, die sich um einen Mittelpunkt bilden. Mandalas haben in einigen Kulturen eine besondere Bedeutung und werden zur Meditation genutzt. Sie...
Yoga Nidra ~
Hast du schon einmal Yoga Nidra erlebt, die tiefste Form der Entspannung? Yoga Nidra wird als der yogische Schlaf bezeichnet und ist ein Weg der Bewusstwerdung des Selbst, welcher Körper, Geist und Seele in vollkommener Weise miteinander verbindet und in die Balance...
Altersvorsorge ~
Wie gesund willst du in der Zukunft sein? Wir planen umfassend für die Zukunft und investieren in unsere Altersvorsorge. Wir legen Geld zur Seite, mit dem wir uns das eine oder andere ermöglichen. Manchmal kaufen wir uns ein Haus, damit wir im Rentenalter keine Miete...
Autogenes Training ~
Lebst du mit viel zu viel Stress, hast schlaflose Nächte und ein ständig laufendes Gedankenkarussell? Dann ist Autogenes Training eine Lösung! Das ist eine Entspannungstechnik, mit der du deine innere Mitte finden und wieder in die Balance kommst. Bei jedem von uns...
Geheimnis von Entspannung ~
Woran erkennst du Entspannung? Wir alle wünschen uns Entspannung und tun etwas, mit dem wir glauben, dass es uns Entspannung bringt. Ist das auch wirklich so? Kennen wir uns nicht eher mit Stress aus? Stress, dieses Wort ist in aller Munde. Jeder hat ihn, jeder kennt...
Richtiges Atmen ~
Atmest du richtig? So wie es dein Körper und dein Geist wirklich brauchen? Was ist richtiges Atmen? Es gibt nur wenige Menschen, die ihre Aufmerksamkeit bewusst auf richtiges Atmen lenken. Intuitiv weiß jeder, dass Atem gleich Leben ist! Jedes Leben beginnt bei der...
Zeit für Meditation ~
Wie ist deine Meditationspraxis? Meditation und das Finden der eigenen Meditationsroutine rücken immer mehr in den Mittelpunkt unseres Alltags. Ganz allgemein formuliert ist Meditation eine mentale Übung, die mit der Zeit dazu führt, dass du dich mit deinen...
SAPHI NEWS
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