DEINE GESUNDHEIT
ES IST DIE INNERE EINSTELLUNG, DIE DAS LEBEN MIT BESTIMMT!
Möchtest du innere Ruhe und Zufriedenheit, vielleicht sogar mehr Kraft und Energie, oder einfach nur Gesundheit und Wohlergehen?
Wie wäre es mit Yoga? Ein achtsames Yoga harmonisiert deinen Körper, dein Mindset und deine Seele. Dabei ist es egal, wie jung oder alt, steif oder flexibel du bist! Es ist auch egal, wie viel Erfahrungen mit Yoga du bereits hast! Im Haus Saphi gibt es mehrere Yoga Klassen. Probiere es aus!
Alle unsere Präventionskurse sind von der Zentralen Prüfstelle für Prävention genehmigt. Das bedeutet, dass Krankenkassen, die an der Gesundheit ihrer Mitglieder interessiert sind, sich an der Finanzierung beteiligen.
Wie können wir dich unterstützen? Gern beantworten wir dir deine noch offenen Fragen! Schreibe uns eine eMail oder rufe uns an! Du erreichst uns mit der Telefonnummer 03366 5208826
PRÄVENTIONSKURSE
TU ETWAS FÜR DICH & DEINE GESUNDHEIT!
Die 9 Rituale der Rauhnächte
Rituale der Rauhnächte sind wie eine geheime Schatzkiste voller alter Weisheiten und mystischer Traditionen. Warum sind sie so wichtig? Sie öffnen dir Türen zu verborgenen Welten, vertreiben negative Energien und bringen Harmonie in dein Leben. Tauche in die Magie...
Geheimnisvolle Rauhnächte
Die Rauhnächte sind eine geheimnisvolle Zeit. Sie ist gefüllt von verzauberten Momenten, in denen sich alles in ein neues Gewand hüllt und die Magie wieder zum Leben erwacht. Es ist eine Zeit des Wandels und des Neubeginns, in der sich Vergangenheit und Zukunft...
Rauhnächte mit Kindern
Warum sollten Rauhnächte mit Kindern gemeinsam verbracht werden? In dem Blogartikel bekommst du eine Fülle von Ideen und Inspirationen, mit denen du diese besondere Zeit zu einem unvergesslichen Erlebnis für dich und dein Kind gestaltest. Lies diesen Blogartikel, lass...
Die 5 Lernstufen
Warum können wir nicht von jetzt auf gleich die Formel-1 gewinnen oder die beste Torte der Welt backen? Kenne den stufenweisen Weg des Lernens vom Nichtwissen zur Meisterschaft und du wirst deine Gefühle oder die deines Kindes beim Lernen verstehen. Es sind die...
Yoga Präventionskurse
Hier im Haus Saphi dreht es sich um dich, dein Wohlbefinden und deine Gesundheit. Du verdienst ein Leben voller Energie, Freude und Vitalität, genauso, wie es in diesem Artikel beschrieben ist. Yoga Präventionskurse, ein herzliches Team und einen inspirierenden Ort,...
Morgenseiten
Morgenseiten - der tägliche Booster für deine Kreativität! Schreibe 3x wöchentlich drei Seiten, ohne Zensur oder Erwartungen. Resultat? Weniger Stress, mehr Achtsamkeit und frische Inspiration. Diese morgendliche Praxis befreit deinen Geist, mindert Gedankenspiralen...
Der Sonnengruß
Der Sonnengruß - Erkunde mit uns gemeinsam das Geheimnis von Surya Namaskar! Tauche ein in die Welt eines zeitlosen Yoga Flows! Der Sonnengruß, der nicht nur deinen Körper stärkt, sondern auch deine Seele nährt. In diesem Blogartikel enthüllen wir die tiefgreifende...
Zeit ist Leben
Du stehst an einem Platz in deinem Leben und wirfst einen Blick auf die kostbare Währung, die Zeit heißt. Ohne zu zögern, sag mir: Sind es ungefähr 10.000, 100.000 oder gar 1.000.000 Tage, die du zum Leben hast? Die Zeit, sie fliegt, sie tanzt, sie rennt – du...
Wo ist dein Weg
In der heutigen schnell-lebigen Welt, in der wir und kaum selbst reflektieren und unsere spirituelle Seite erkunden, gibt es eine Zeit im Jahr, die uns die perfekte Gelegenheit dazu bietet – die Rauhnächte! 🌌 Du fragst dich, was du in diesen Nächten tun kannst?...
Oase des Lesens
Eine Oase des Lesens, warum? Vielleicht, weil deine Umgebung dein Lesen entscheidend beeinflusst? In diesem Blogartikel führe ich dich auf eine besondere Art in die magische Welt des Lesens. Du wirst erfahren, wie du dir deine Oase des Lesens kreierst, einfach mit all...
Kauderwelsch
Kauderwelsch - das Gehirntraining der besonderen Art! Wusstest du schon, dass dein Gehirn richtig durchstartet, wenn du ihm neue Herausforderungen bietest? Tatsächlich kann dein Gehirn viel mehr, als du dir vorstellen könntest! Die einzige Voraussetzung? Du musst es...
Yoga Nidra
Yoga Nidra, dein Schlaf, dein Meisterwerk – die Kunst der Regeneration! Erlebe tiefe Entspannung in seiner besten Form! Begleite uns auf einer Reise zu innerer Ruhe, tiefer Entspannung und bestem Schlaf. Der yogische Schlaf ist eine sanfte Umarmung für deine Seele. In...
Einfach meditieren
Bereit für eine ultimative Veränderung? In unserem neuesten Blogartikel nehmen wir dich mit auf eine aufregende Reise in die Welt der Meditation. Entdecke, wie Meditation der Schlüssel zu innerem Frieden, Klarheit und einem stressfreien Leben sein kann. Verpasse keine...
Yoga Lounge b. Beeskow
Entspannung, Gemeinschaft, Transformation - Fühlst du dich manchmal gestresst, ausgelaugt? Du willst aber, dass dein Körper und dein Mindset im Einklang sind? Sehnst du dich nach mehr Gesundheit und Wohlbefinden? Dann ist es höchste Zeit, dass du die Yoga Lounge von...
Jongliere dich fit
Jonglieren ist das Training und eine faszinierende Aktivität, die deine Merkfähigkeit auf das nächste Level bringt. Es schult deine Hand-Augen-Koordination, stärkt die Muskulatur und verbessert deine Konzentrationsfähigkeit. Durch das Werfen und Fangen der Bälle...
Magie des Schnell-Lesens
Lesen, lernen, wachsen - Erleuchtung beginnt mit SpeedReading! Willkommen in der magischen Welt des Schnell-Lesens! Hier öffnen sich Tore, hinter denen Abenteuern, Geschichten und Wissen auf dich warten. Lesen ist ein magischer Schlüssel, der diese Tore öffnet, dich...
Jin Shin Jyutsu
In einer Welt, in der das Bewusstsein für alternative Heilmethoden wächst, ist es an der Zeit, bei der Förderung der Gesundheit auf bewährtes Heilwissen zurückzugreifen. Die Kunst des Heilströmens, auch als Jin Shin Jyutsu bekannt, ist ein mehrere tausend Jahre altes...
Wo du dich findest
Jedes Jahr nach Weihnachten öffnen sich die Tore für die Rauhnächte. Komm mit auf eine Reise durch diese mystische, aber lohnenswerte Zeit! Die Rauhnächte öffnen dir die Türen zur Spiritualität und deiner Transformation. In dieser Zeit kannst du innerlich auftanken...
SAPHI NEWS
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