“Kinder Yoga” als Präventionskurs mit finanzieller Unterstützung der Krankenkasse. Yoga hält den Körper des Kindes gesund, bringt Ruhe in den Gedanken und entspannt auf allen Ebenen. Spüren und leben Menschen bereits in ihrer Kindheit, was ihnen gut tut, dann haben sie für ein gesundes und erfülltes Leben eine hervorragende Basis gelegt. Die uralte Tradition des Yoga in Verbindung mit modernen pädagogischen und psychologischen Wissen bringt Kindern Gesundheit, Ausgeglichenheit sowie Selbstbewusstsein. Wenn Kinder in ihrer Mitte sind, dann haben sie auch die Power, mit der sie ihren Schulalltag meistern können. Erfahre, wie du einen Yoga Präventionskurs buchen kannst und was der Kurs deinem Kind ermöglicht!

PRÄVENTIONSKURS “KINDER YOGA”

KINDER YOGA STÄRKT DEN KÖRPER & GEIST UND MACHT GLÜCKLICH

WAS IST KINDER YOGA?

Kinder Yoga umfasst eine Vielzahl von Möglichkeiten, mit denen Kinder in ihrer gesunden Entwicklung unterstützt werden. Da, wo etwas im Ungleichgewicht ist, zum Beispiel zu viel oder zu wenig Körperspannung, Hyperaktivität oder zu viel Passivität, bietet dieser Präventionskurs einen Ausgleich.

Kinder Yoga entwickelt das Körperbewusstsein deines Kindes, bringt das Selbsbewusstsein in eine gesunde Balance und stärkt die Gesundheit des Kindes.

Für den Yoga Präventionskurs brauchen die Kinder keine Kenntnisse. Sie können sofort mitmachen und die Yoga Figuren oder auch Yoga Asanas genannt, anhand von Geschichten Schritt für Schritt entdecken.

Viele Krankenkassen sind an der Erhaltung der Gesundheit ihrer Mitglieder interessiert und unterstützen diesen Yoga Präventionskurs finanziell. Der Kinder Yoga Kurs ist als Präventionskurs bei der Zentralen Prüfstelle für Prävention genehmigt.

WAS LERNEN KINDER IM KINDER YOGA?

Spielerisch und mit viel Phantasie lernen die Kinder mit den pädagogisch gewählten Kursinhalten während des Yoga Unterrichts ihren Körper kennen und bewusster ihre Umwelt wahrnehmen. Sie konzentrieren sich besser und sind mehr bei der Sache. Ihre Kommunikation wird klarer und ihre Einstellung zum Lernen ändert sich.

WAS BRINGT KINDER YOGA?

Die vielfältigen Wirkungen des Yoga sind gerade für Kinder unserer Zeit eine Basis und Hilfe in ihrer Entwicklung, insbesondere für Schulkinder, die viel sitzen und bereits Symptome von Stress zeigen. Mit Kinder Yoga schafft ein Kind einen Ausgleich zum Schulalltag und den anderen Anforderungen des Tages. Dieser Präventionskurs …

• fördert die Bewegungsfreude des Kindes
• weckt die Intuition und die Flexibilität des Kindes
• stärkt das Selbstbewusstsein und Selbstvertrauen
• ermöglicht Konzentration und Koordination des Gleichgewichts ermöglichen
• stärkt das Miteinander

SCHÖN, DASS DU DABEI BIST!

WAS SIND INHALTE VON KINDER YOGA?

Die Kinder lernen mit Geschichten die einzelnen Yoga Asanas kennen und entdecken auch auf spielerische Art und Weise die körperliche, geistige und energetische Ebene von Yoga. Sie lernen und üben Entspannungsverfahren wie Autogenes Training und Progressive Muskelentspannung nach Jacobsen. Weitere Elemente sind des Yoga Präventionskurses sind

• klassische Yoga Übungen eingebettet in Geschichten, Spielen, Liedern
• Übungen zum Energieausgleich
• Konzentrations- und Entspannungübungen
• Wahrnehmungsübungen
• Meditation und Übungen mit Ruhe & Stille
• bewusstes Atmen und Schulung der Atmung
• Phantasie- und Traumreisen
• Singen, Spielen und Tanzen
• Einzel-, Partner- und Gruppenübungen

WAS IST EIN YOGA PRÄVENTIONSKURS?

Viele Krankenkasse unterstützen Yoga Präventionskurse finanziell. Sprich vor der Anmeldung bezüglich der Kostenübernahme mit einem Mitarbeiter deiner Krankenkasse, da “Saphi” hierfür keine Garantie übernimmt.

Alle Präventionskurse von Saphi sind von der Zentralen Prüfstelle für Prävention genehmigt, jedoch hat jede Krankenkasse ihre eigenen Richtlinien für die Genehmigung.

WAS SIND DIE VORAUSSETZUNGEN?

Für eine Teilnahme am Yoga Präventionskurs ist eine normale körperliche Beweglichkeit und psychische Belastbarkeit Voraussetzung.

Sollte dein Kind körperliche Beschwerden haben, die seine Bewegungsfreiheit einschränken oder auf Grund einer psychischen Störung in Behandlung sein, dann rufe uns bitte vor deiner Buchung eines Yoga Präventionskurses an: 03366 – 5208826

Das gilt auch, wenn dein Kind die Diagnose “ADS” oder “ADHS” hat oder Ergotherapie bzw. Logotherapie bekommt.

KINDER YOGA // DETAILS

KURSDAUER & PREIS
Dieser Yoga Präventionskurs hat 8 Kurseinheiten a’ 60 Minuten. Der Preis für einen Yoga Präventionskurs ist € 125.
Die gesetzlichen Krankenkassen erstatten bei regelmäßiger Teilnahme deines Kindes am Yoga Präventionskurs einen Teil der Kursgebühren. Erfrage die Höhe der finanziellen Unterstützung direkt bei deiner Krankenkasse!

KURSZEIT
dienstags,16:30 – 17:30 Uhr

TERMINE
Die Termine findest du HIER … KLICK!

VERANSTALTUNGSORT
Haus Saphi // Zentrum für bewusste Gesundheit
15848 Rietz-Neuendorf b. Beeskow

WAS BRAUCHT DEIN KIND?
Dein Kind braucht eine rutschfeste Yoga Matte. Eine Gymnastikmatte oder eine dicke Matte ist nicht geeignet. Achte bitte darauf, dass dein Kind Sportsachen anhat, in denen es sich gut bewegen kann. Da Haus Saphi eine schuhfreie Zone ist, sind dicke Socken am besten mit Noppen für dein Kind wichtig.

TRAINERIN

Sakira Philipp war viele Jahre in der Schul- und Erwachsenenbildung tätig. Heute ist sie Yoga Lehrerin, Coach, Trainerin und Autorin und gibt Kurse und Workshops für Kinder und Erwachsene im Bereich NLP, Yoga, Speed Reading, Lernen und Persönlichkeitsentwicklung. Ihre Yoga Lehrer Ausbildung absolvierte sie bei Yoga Vidya und studierte die yogische Philosophie und Meditation in der Tradition von Swami Sivananda.

Ihre Ausbildungen als Entspannungs- und Atemtherapeutin, Therapeutin für Reiki & Yoga/Hormon Yoga und allgemeine Yoga Therapie etc. brachten ihr die Möglichkeit, mit der sie ein System entwickelte, welches die Prävention, Therapie und Verbesserung der Gesundheit unterstützt.