HAUS SAPHI // TERMINE MÄRZ 2019

AHA-MOMENTE FÜR DEINE GESUNDHEIT

STRESS TRIFFT MEDITATION

Meditation unterstützt Menschen dabei, in allen Lebensbereichen eine gesunde Balance zu finden und den Anforderungen des Alltags und dem sogenannten Stress aus der inneren Mitte heraus zu begegnen. Jeder Mensch agiert in vielerlei Weise mit seiner Umwelt und ist mit...

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GEHIRNJOGGING

Wenn wir geboren werden, bekommen wir keine Gebrauchsanleitung für unseren Körper und unseren Geist mit, sondern basteln uns eine eigene Gebrauchsanleitung zusammen. Wir lassen uns eher von anderen sagen, dass wir zu speziellen Leistungen nicht in der Lage sind und...

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CHAKREN YOGA

Chakren sind die Verbindungsstelle des materiellen Körpers und der feinstofflichen Energien. Chakren YOGA ist eine spezielle Übungsreihe, mit der wir unsere Chakren aktivieren und in die Balance bringen. Unser Körper braucht feinstoffliche Energien, um gesund und...

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HATHA YOGA INTENSIV

"Hatha YOGA intensiv" - der Erlebnisabend für alle, die bereits YOGA Erfahrung haben. Hatha YOGA bringt mehr Vitalität und Lebensfreude. Die verschiedenen Körperübungen (YOGA Asanas) und Atemübungen (Pranayama) verfolgen in Verbindung mit speziellen...

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COACHING SEMINAR

Bewusst SEIN, das individuelle Coaching Seminar für dich. Die Orientierung in unserer schnell-lebigen Welt wird für viele Menschen immer schwieriger. Täglicher Stress, Leistungserwartungen im Beruf, die ständige Veränderung und das Ganze gepaart mit Anforderungen aus...

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YOGA SEMINAR // OSTSEE

Das YOGA Seminar mit Bewusstseinstraining an der Ostsee auf der Insel Rügen. Einfach mal den Alltag vergessen, zur Ruhe kommen, neue Kraft tanken, Körper und Geist stärken. Du bekommst spürbare Vitalität, tiefe Entspannung und neue Lebensfreude. An nur vier Tagen...

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LEBENSREGELN DES REIKI

Mit 5 einfachen Regeln ein Leben mit Lebenssinn füllen. Die 5 Lebensregeln des REIKI sind das spirituelle Herz des REIKI. Dr. Mikao Usui lehrte, dass es absolut wesentlich ist, sich den Regeln mit Aufmerksamkeit zu widmen und sie zu leben. Das Ziel dabei ist, Licht in...

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REIKI LEBENSREGELN

Mit 5 Regeln ein erfülltes Leben mit Lebenssinn leben! Die 5 REIKI Lebensregeln sind allgemeingültige Regeln, die ein Leben in Frieden gefüllt mit Lebenssinn ermöglichen. Der Sinn des eigenen Lebens besteht darin, Licht in sein Leben zu bringen, ein friedliches Leben...

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CHAKRENAUSGLEICH

Chakren sind Energiezentren unseres Körpers. Mit einem Chakrenausgleich wird das harmonische Zusammenwirken und das Gleichgewicht zwischen den Chakren wiederhergestellt. Dabei werden energetisch schwache Chakren gestärkt und geöffnet. Möglicherweise überlastete...

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GEHEIMNIS DER CHAKREN

Chakren haben in spirituellen Bereichen, wie dem Yoga, Meditation, Tantra, REIKI und in Heilsystemen wie TCM, Ayurveda etc. seit Jahrtausenden ihren Stellenwert. Selbst in ganz westlichen Körpertherapien wie Bioenergetik und der Alexander Technik sind sie die Basis...

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REIKI GRADE HEUTE

Im REIKI gibt es die traditionellen REIKI Grade und die REIKI Grade, nach denen heute ausgebildet wird. In der heutigen REIKI Ausbildung gibt es drei REIKI Grade. Die Einweihung in einen REIKI Grad erfolgt durch einen REIKI Meister. Nach der REIKI Einweihung beginnt...

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REIKI EINFACH ERKLÄRT

Von REIKI hat fast jeder schon gehört. Reiki einfach erklärt ist gar nicht so einfach. Reiki können wir nicht anfassen, sondern das Dasein eben nur an seiner Wirkung erkennen. Für Menschen, die mit der Lebensenergie arbeiten ist es etwas Natürliches. Menschen, die das...

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DIE 4 STUFEN DES REIKI

Die Entwicklung des Bewusstseins von Menschen, die sich auf dem Reiki Weg befinden geht in vier Stufen. Jeder geht diese Bewusstseinsstufen. Die meisten Menschen interessieren sich für REIKI, weil sie körperlich oder auch geistig fitter sein wollen. REIKI ist für sie...

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WAS IST REIKI?

Was ist Reiki genau? Reiki ist in den letzten Jahren immer öffentlicher geworden. Mittlerweile haben Millionen von Menschen erkannt, dass die Aktivierung der Selbstheilungskräfte die Aufgabe eines jeden einzelnen selbst ist. Was ist Reiki? Reiki ist einerseits das...

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HEILMEDITATION

Eine Heilmeditation ist in viele Kulturkreisen seit Jahrtausenden natürlicher Bestandteil auf dem Weg der Aktivierung der eigenen Selbstheilungskräfte. Im Laufe der Jahrhunderte und der Fokussierung auf die moderne Medizin ist dieses Wissen immer mehr in den...

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BESSER SEHEN

Es ist bekannt, dass Sport und Entspannung dem Körper gut tun. Und wir wissen auch, dass wir unsere mentale Fitness durch Gehirntraining erhalten und steigern können. Warum sollte dann ein spezielles Sehtraining und Augentraining keine Verbesserung der visuellen...

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SEHEN AM BILDSCHIRM

Stundenlanges Arbeiten am Computer, zwischendurch die eMails auf dem Smartphone checken. Abends auf die Couch fallen und fernsehen. In unserem täglichen Sein begegnen uns eine Vielzahl von Bildschirmen in allen Größen. Von den bewegten Bildern werden wir angezogen....

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SCHLAF GUT!

Wie wäre es, wenn du abends ins Bett gehst und gut einschlafen kannst? Wie wäre es, wenn du morgens aufwachst, dich frisch und munter für den Tag fühlst? Hört sich das gut an? Für viele Menschen ist das ein Traum. Sie können schlecht einschlafen und oft auch nicht...

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