HAUS SAPHI


ZENTRUM FÜR BEWUSSTE GESUNDHEIT

 

TERMINE APRIL 2021


Hier findest du alle Veranstaltungen des Monats im Haus Saphi. Mehr Informationen bekommst du, wenn du auf das entsprechende Bild klickst.

So 18.04. 2021 // 10:00 – 16:00 Uhr Uhr // Mindfulness – Kurs 20.1
Do 29.04. 2021 // 18:30 – 21:00 Uhr // Mindfulness – Kurs 20.1

YOGA UNTERRICHT

YOGA UNTERRICHT

Lerne Yoga in einer Yoga Schnupperstunde kennen! Yoga unterstützt dich, dass du wieder fit und aktiv wirst! Mit Yoga kommst du in die Balance, förderst deine Gesundheit und bringst deine Gedanken zur Ruhe. Stelle deine Gesundheit mit in den Mittelpunkt deines Lebens,...

BEWUSSTES ATMEN

BEWUSSTES ATMEN

Bewusstes Atmen, mit dem der Körper wieder in die Balance gebracht wird, gehört zu den Säulen des Yogas. Immer mehr Menschen greifen die Erkenntnisse der alten Meister wieder auf und heilen mit der bewussten Atmung ihren Geist und ihren Körper. Der Atem ist unser...

MANDALAS

MANDALAS

Bestimmt kennst du Mandalas? Das Wort „Mandala“ bedeutet „vom Zentrum ausgehend“. Mandalas sind Bilder aus geometrischen Formen, die sich um einen Mittelpunkt bilden. Mandalas haben in einigen Kulturen eine besondere Bedeutung und werden zur Meditation genutzt. Sie...

ZAUBER RAUHNÄCHTE

ZAUBER RAUHNÄCHTE

Rauhnächte und die 3 besten Rituale für ein erfolgreiches & glückliches neues Jahr. Jedes Jahr um die Wintersonnenwende wird es mystisch. Die Tage werden kürzer, die Nächte länger. Eine Zeit, in der wir uns wieder auf uns selbst besinnen können. Für jeden, dem...

YOGA NIDRA

YOGA NIDRA

Yoga Nidra wird als der yogische Schlaf bezeichnet und ist ein Weg der Bewusstwerdung des Selbst, welcher Körper, Geist und Seele in vollkommener Weise miteinander verbindet und in die Balance bringt. Yoga Nidra ist eine Tiefenentspannung. Dabei wird die...

SANIBONANI

SANIBONANI

Sanibonani ist eine Reise zu dir selbst! Komm mit auf diese Reise! Eine Reise, auf der du Schritt für Schritt all das ablegen und loslassen kannst, was dich von dir selbst entfernt. Eine Reise, die Mut und Ehrlichkeit erfordert, die dir deine eigenen Ressourcen...

 

JEDERZEIT


Hier findest du Angebote, die ganz speziell nur für dich sind. Gern vereinbaren wir mit dir telefonisch deinen persönlichen Termin! Wir freuen uns auf deinen Anruf! Unsere Telefonnummer: 03366 5208826

 

STOFFWECHSELKUR

STOFFWECHSELKUR

Du willst abnehmen oder/und deinen Körper entgiften? Dann ist eine Stoffwechselkur eine hervorragende Möglichkeit. Du kannst mehr erfahren, indem du mit mir einen individuellen Gesprächstermin unter 03366 5208826 vereinbarst. Die Stoffwechselkur wurde entwickelt, um...

1. REIKI GRAD

1. REIKI GRAD

Die Einweihung in den 1. Reiki Grad ist der Beginn eines bewährten Weges der Übermittlung von Energie und Heilung, in dem das Urwissen der Menschheit wieder seinen Empfänger erreicht. Normalerweise sind wir mit unserer Aufmerksamkeit im Außen und vergessen uns selbst...

REIKI BEHANDLUNG

REIKI BEHANDLUNG

Eine REIKI Behandlung bringt dich wieder in deine innere Mitte, lässt dich entspannen und deinen Körper erholen. Du bekommst Kraft und Energie. Nimm dir eine Auszeit vom Alltag. Das Leben in unserer modernen westlichen Welt stellt große und vielfältige Anforderungen...

YOGA PROBESTUNDE

YOGA PROBESTUNDE

Lerne Yoga in einer Yoga Probestunde kennen! Yoga unterstützt dich, dass du wieder fit und aktiv wirst! Mit Yoga kommst du in die Balance, förderst deine Gesundheit und bringst deine Gedanken zur Ruhe. Stelle deine Gesundheit mit in den Mittelpunkt deines Lebens, denn...

 

VORSCHAU


Wir möchten dich gern auf Veranstaltungen aufmerksam machen, die zeitnah stattfinden. Wir freuen uns, wenn du mit dabei bist und damit bewusst etwas für dich, deine Gesundheit und dein Leben tust.

 

YOGA UNTERRICHT

YOGA UNTERRICHT

Lerne Yoga in einer Yoga Schnupperstunde kennen! Yoga unterstützt dich, dass du wieder fit und aktiv wirst! Mit Yoga kommst du in die Balance, förderst deine Gesundheit und bringst deine Gedanken zur Ruhe. Stelle deine Gesundheit mit in den Mittelpunkt deines Lebens,...

BEWUSSTES ATMEN

BEWUSSTES ATMEN

Bewusstes Atmen, mit dem der Körper wieder in die Balance gebracht wird, gehört zu den Säulen des Yogas. Immer mehr Menschen greifen die Erkenntnisse der alten Meister wieder auf und heilen mit der bewussten Atmung ihren Geist und ihren Körper. Der Atem ist unser...

MANDALAS

MANDALAS

Bestimmt kennst du Mandalas? Das Wort „Mandala“ bedeutet „vom Zentrum ausgehend“. Mandalas sind Bilder aus geometrischen Formen, die sich um einen Mittelpunkt bilden. Mandalas haben in einigen Kulturen eine besondere Bedeutung und werden zur Meditation genutzt. Sie...

ZAUBER RAUHNÄCHTE

ZAUBER RAUHNÄCHTE

Rauhnächte und die 3 besten Rituale für ein erfolgreiches & glückliches neues Jahr. Jedes Jahr um die Wintersonnenwende wird es mystisch. Die Tage werden kürzer, die Nächte länger. Eine Zeit, in der wir uns wieder auf uns selbst besinnen können. Für jeden, dem...

YOGA NIDRA

YOGA NIDRA

Yoga Nidra wird als der yogische Schlaf bezeichnet und ist ein Weg der Bewusstwerdung des Selbst, welcher Körper, Geist und Seele in vollkommener Weise miteinander verbindet und in die Balance bringt. Yoga Nidra ist eine Tiefenentspannung. Dabei wird die...

SANIBONANI

SANIBONANI

Sanibonani ist eine Reise zu dir selbst! Komm mit auf diese Reise! Eine Reise, auf der du Schritt für Schritt all das ablegen und loslassen kannst, was dich von dir selbst entfernt. Eine Reise, die Mut und Ehrlichkeit erfordert, die dir deine eigenen Ressourcen...

MEDITATIONSARTEN

MEDITATIONSARTEN

WELCHE MEDITATION IST DIE RICHTIGE FÜR DICH? Welche Meditation ist nun die richtige für dich? Wir treffen in jedem Moment eine Entscheidung. Wollen wir auf dem Weg der Freiheit und der bedingungslosen Liebe gehen, dann dürfen wir auch hier eine Vielzahl von...

AUTOGENES TRAINING

AUTOGENES TRAINING

Autogenes Training ist eine Entspannungstechnik, mit der du deine innere Mitte finden und wieder in die Balance kommst. Bei jedem von uns sind Stress und psychische Belastungen ein Teil unseres Lebens, aber auch die Ursache dafür, dass wir aus unserem inneren...

GEHEIMNIS VON ENTSPANNUNG

GEHEIMNIS VON ENTSPANNUNG

WORAN ERKENNST DU, DASS DU DICH WIRKLICH ENTSPANNT HAST? Stress - dieses Wort ist in aller Munde. Jeder hat ihn, jeder kennt ihn und jeder lernt ihn im Laufe seines Lebens in verschiedenen Formen kennen. Es fängt mit dem Geburtsstress an, Kinder unterliegen dem...

STOFFWECHSELKUR

STOFFWECHSELKUR

Mit einer Stoffwechselkur kannst du abnehmen oder/und deinen Körper entgiften. Das Ergebnis ist eine normale Figur, mit der das Leben mehr Spaß macht und Freude bereitet. Entdecke das Erfolgsgeheimnis! Bringe dich und deinen Körper in Form und gib ihm seine Gesundheit...

VERZWIRBELTE WÖRTER

VERZWIRBELTE WÖRTER

Jetzt erwartet dich ein Text in Kauderwelsch mit verzwirbelten Wörter. Du kannst diesen Text mit Leichtigkeit lesen. Bei verzwirbelten Wörtern sind nur der erste und der letzte Buchstabe auf seinem Platz, alle anderen sind wie durch einen Sturm durcheinander geraten....

TUN ODER SEIN?

TUN ODER SEIN?

Wir alle sehen unsere Welt so wie wir sind. Wenn wir uns verändern und unserem Leben eine andere Richtung geben wollen, müssen wir unsere Filter ändern, mit denen wir die Welt wahrnehmen. Achtsamkeit gibt uns die Möglichkeit und schafft uns die Bedingungen in den...

RICHTIGES ATMEN

RICHTIGES ATMEN

Das Bewusstsein hinsichtlich der Macht des Atmens ist in unserer Zeit in eine Art Dornröschenschlaf versunken. Es gibt nur wenige Menschen, die Ihre Aufmerksamkeit auf richtiges Atmen lenken. Intuitiv weiß jeder Mensch, dass Atem gleich Leben ist. Jedes Leben beginnt...

METAPHERN DES LERNENS

METAPHERN DES LERNENS

Lernen vom Nicht-Wissen zur Meisterschaft geht Stufe für Stufe. Sie werden als Lernstufen bezeichnet und wurden von Gregory Bateson und Robert Dilts formuliert. Als Kind gehen wir diese Stufen Schritt für Schritt und verweilen auf der jeweiligen Lernstufe solange, bis...

ZEIT FÜR MEDITATION

ZEIT FÜR MEDITATION

Meditation und das Finden der eigenen Meditationspraxis rücken immer mehr in den Mittelpunkt unseres Alltags. Ganz allgemein formuliert ist Meditation eine mentale Übung, die mit der Zeit dazu führt, dass du dich mit deinen Denkprozessen vertraut machst, dich besser...

MEDITATIONSROUTINE

MEDITATIONSROUTINE

Meditation kann mit einer einfachen Meditationsroutine leicht in den Alltag eingeflochten werden. Die heutige Zeit spiegelt ein spezielles Bedürfnis und eine dringende Notwendigkeit wider. Das sind die Besinnung auf die eigene Gesundheit, die Stärkung sozialer...

COACHING

COACHING

Es gibt Moment in unserem Leben, in denen wir uns gefordert und teilweise sogar überfordert fühlen. Das kann in unserem Beruf oder in unserem privaten Bereich sein. Wir leben in einer Welt, in der fast jeder zeigen muss, wie perfekt er ist. Alle Anforderungen sollen...

DIE 5 LERNSTUFEN

DIE 5 LERNSTUFEN

Lernen vom Nicht-Wissen zur Meisterschaft geht Stufe für Stufe. Sie werden als Lernstufen bezeichnet und wurden von Gregory Bateson und Robert Dilts formuliert. Als Kind gehen wir diese Stufen Schritt für Schritt und verweilen auf der jeweiligen Lernstufe solange, bis...

 

COACHING


Manchmal geschieht mehr in unserem Leben, als wir gerade managen können. Gern unterstützen wir dich und dein Kind, damit dein Leben wieder eine Richtung bekommt und du den Boden unter deinen Füßen spürst. Wir sind ausgebildete Coaches, Trainer und Therapeuten auf unterschiedlichen Gebieten und blicken auf viele Jahre Lebenserfahrung zurück. Sprich uns an, wir finden eine für dich optimale Lösung!

 

COACHING

COACHING

Es gibt Moment in unserem Leben, in denen wir uns gefordert und teilweise sogar überfordert fühlen. Das kann in unserem Beruf oder in unserem privaten Bereich sein. Wir leben in einer Welt, in der fast jeder zeigen muss, wie perfekt er ist. Alle Anforderungen sollen...

COACHING SEMINAR

COACHING SEMINAR

"Bewusst SEIN" ist das individuelle Coaching Seminar für dich! Du bist 4 Tage der Mittelpunkt deines Lebens und findest heraus, wer du bist und was du wirklich in deinem Leben willst! Während unserer gemeinsamen Arbeit kannst du erkennen, was dich ausmacht und was...

LERN COACHING

LERN COACHING

Lern Coaching weckt den Spaß und die Freude am Lernen und an Leistungen erbringen. Lernen ist ein Prozess, der jeden Menschen ein Leben lang begleitet. Es ist ein in uns Menschen angelegtes Grundbedürfnis für unsere Entwicklung, welches wir mit Neugier, Spaß und...

SAPHI NEWS


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WESENSQUALITÄT IM APRIL


Zauber der Rauhnächte // Online Kurs

Bestimmt erinnerst du dich an viele Situationen, in denen du gespannt und neugierig auf Veränderungen und besondere Erlebnisse warst. Das kann der erste Arbeitstag im langersehnten Job, die Vorfreude auf eine Reise oder die Begegnung mit unbekannten Menschen sein. Unsere Neugier hat viel mit unseren geistigen Fähigkeiten zu tun. Neugier ist das Streben nach Unbekannten, nach neuen Menschen, neuen Erlebnissen und nach neuem Wissen. Auch für unsere Leistungsbereitschaft ist Neugier die Basis. In unserem Umfeld wird Neugier nicht so gern gesehen. Willst du mehr darüber wissen, warum du neugierig sein solltest und welche Vorteile dir Neugier bringt? Neugier ist die Wesensqualität im April, die du während der Rauhnächte weiter entwickeln kannst!

Mehr Informationen über die Wesensqualitäten der einzelnen Monate und wie du diese zum richtigen Zeitpunkt bei dir entwickeln kannst, bekommst du in dem Online Kurs “Zauber der Rauhnächte” auf der Webseite drachenspuren.de
Erfahre mehr darüber!