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HAUS SAPHI.


KALENDER – JANUAR 2022

 

HERZLICH WILLKOMMEN


TU TÄGLICH ETWAS FÜR DICH UND FÜR DEINE GESUNDHEIT!

Wir begrüßen dich im Haus Saphi und freuen uns, dass wir dich kennen lernen können! Die Angebote im Haus Saphi sind eine optimale Möglichkeit, mit der du etwas für dich, für deine Gesundheit und für deine spirituelle Entwicklung tust!

Freue dich auf unser Geschenk im Januar! Welches? Das erfährst du hier auf dieser Seite!

Klicke auf das entsprechende Bild! Dann bekommst du mehr Informationen und die Details zu den Veranstaltungen!

  • Mo 17.01.2022 // 16:15 – 17:45 Uhr // Beginn Präventionskurs Yoga für Anfänger
  • Do 27.01.2022 // 18:00 – 20:00 Uhr // Heilmeditation Karunesh

 

Jin Shin Jyutsu *

Jin Shin Jyutsu *

Wie wäre es, wenn du bewusst etwas für deine Gesundheit tun könntest und dabei bewährtes Heilwissen verwendest? Heilströmen ist eine mehrere tausend Jahre alte Kunst zur Harmonisierung der körpereigenen Lebensenergie. Wenn du bereits alternative Heilmethoden...

WEIHNACHTEN

Liebe/r Sakira.der Weihnachtsbaum, das Jesuskind inder Krippe, Geschenke und Leckereien -das alles gehört zum traditionellenWeihnachtsfest. Auch wenn uns somanches Mal die vielen Vorbereitungenin Stress bringen und wir nicht hinsehenwollen, wenn die Weihnachtsmänner...

Jin Shin Jyutsu – Ausbildungen

Jin Shin Jyutsu – Ausbildungen

Wie wäre es, wenn du bewusst etwas für deine Gesundheit tun könntest und dabei bewährtes Heilwissen verwendest? Heilströmen ist eine mehrere tausend Jahre alte Kunst zur Harmonisierung der körpereigenen Lebensenergie. Wenn du schon einmal Bekanntschaft mit TCM,...

Yin Yoga

Yin Yoga

Endlich wieder in der inneren Mitte sein! Sich und seinen Körper von alltäglichen Beschwerden und seelischen Belastungen befreien! Ist das nicht genial? Yin Yoga ist eine wunderbare Praxis, mit der der Fluss von Chi in den Meridianen harmonisiert und Prozesse der...

Bewusstes Atmen *

Bewusstes Atmen *

Wann hast du das letzte Mal bewusst auf deinen Atem geachtet? Unser Atem begleitet uns ein ganzes Leben lang! Wir atmen ein, wir atmen aus. Unsere gesamte Atmung wird unbewusst gesteuert und bekommt daher wenig bewusste Aufmerksamkeit. Dabei ist unsere Atmung so...

Mandalas

Mandalas

Bestimmt kennst du Mandalas? Das Wort „Mandala“ bedeutet „vom Zentrum ausgehend“. Mandalas sind Bilder aus geometrischen Formen, die sich um einen Mittelpunkt bilden. Mandalas haben in einigen Kulturen eine besondere Bedeutung und werden zur Meditation genutzt. Sie...

 

JEDERZEIT


NIMM DIR ZEIT NUR FÜR DICH!

Möchtest du Zeit nur für dich selbst und gleichsam deinen Körper und deinen Mind wieder in die Balance bringen? Dann nutze unsere Angebote, die ganz speziell nur für dich sind! Vereinbaren mit uns einen individuellen Termin!

Wir freuen uns auf deinen Anruf! Unsere Telefonnummer: 03366 5208826

 

Der 1. Reiki Grad

Der 1. Reiki Grad

Willst du bewusst etwas für deine Gesundheit tun oder vielleicht deinen Weg zur Gesundheit bewusst unterstützen? Die Einweihung in den 1. Reiki Grad ist der Beginn eines bewährten Weges der Übermittlung von Energie und Heilung, in dem das Urwissen der Menschheit...

Reiki Behandlung

Reiki Behandlung

Willst du endlich Zeit für dich haben und Entspannung genießen? Reiki Behandlungen machen es möglich! Reiki ist eine sanfte und wirksame energetische Heilkunst, bei der mit dem Auflegen der Hände feinstofflich Energie übertragen wird und die Ressourcen der...

Yoga Probestunde

Yoga Probestunde

Du hast schon viel von Yoga gehört und möchtest Yoga endlich kennenlernen, aber dich noch nicht für einen Kurs festlegen? Dann bist du auf dieser Seite genau richtig! Im Haus Saphi kannst du an einer Yoga Probestunde teilnehmen und außerdem Yoga kennenlernen! Nur Mut!...

 

VORSCHAU


MANCHMAL MÜSSEN WIR AUCH PLANEN!

Unsere Angebote sind gekrönt von unseren Highlights. Wir möchten dich in diesem Monat bereits auf die Highlights der folgenden Zeit aufmerksam machen! Bist du mit dabei und tust bewusst etwas für dich, für deine persönliche Entwicklung und für deine Gesundheit? Wir freuen uns auf dich!

 

Jin Shin Jyutsu *

Jin Shin Jyutsu *

Wie wäre es, wenn du bewusst etwas für deine Gesundheit tun könntest und dabei bewährtes Heilwissen verwendest? Heilströmen ist eine mehrere tausend Jahre alte Kunst zur Harmonisierung der körpereigenen Lebensenergie. Wenn du bereits alternative Heilmethoden...

WEIHNACHTEN

Liebe/r Sakira.der Weihnachtsbaum, das Jesuskind inder Krippe, Geschenke und Leckereien -das alles gehört zum traditionellenWeihnachtsfest. Auch wenn uns somanches Mal die vielen Vorbereitungenin Stress bringen und wir nicht hinsehenwollen, wenn die Weihnachtsmänner...

Jin Shin Jyutsu – Ausbildungen

Jin Shin Jyutsu – Ausbildungen

Wie wäre es, wenn du bewusst etwas für deine Gesundheit tun könntest und dabei bewährtes Heilwissen verwendest? Heilströmen ist eine mehrere tausend Jahre alte Kunst zur Harmonisierung der körpereigenen Lebensenergie. Wenn du schon einmal Bekanntschaft mit TCM,...

Yin Yoga

Yin Yoga

Endlich wieder in der inneren Mitte sein! Sich und seinen Körper von alltäglichen Beschwerden und seelischen Belastungen befreien! Ist das nicht genial? Yin Yoga ist eine wunderbare Praxis, mit der der Fluss von Chi in den Meridianen harmonisiert und Prozesse der...

Bewusstes Atmen *

Bewusstes Atmen *

Wann hast du das letzte Mal bewusst auf deinen Atem geachtet? Unser Atem begleitet uns ein ganzes Leben lang! Wir atmen ein, wir atmen aus. Unsere gesamte Atmung wird unbewusst gesteuert und bekommt daher wenig bewusste Aufmerksamkeit. Dabei ist unsere Atmung so...

Mandalas

Mandalas

Bestimmt kennst du Mandalas? Das Wort „Mandala“ bedeutet „vom Zentrum ausgehend“. Mandalas sind Bilder aus geometrischen Formen, die sich um einen Mittelpunkt bilden. Mandalas haben in einigen Kulturen eine besondere Bedeutung und werden zur Meditation genutzt. Sie...

ZAUBER RAUHNÄCHTE

ZAUBER RAUHNÄCHTE

Rauhnächte und die 3 besten Rituale für ein erfolgreiches & glückliches neues Jahr. Jedes Jahr um die Wintersonnenwende wird es mystisch. Die Tage werden kürzer, die Nächte länger. Eine Zeit, in der wir uns wieder auf uns selbst besinnen können. Für jeden, dem...

YOGA NIDRA

YOGA NIDRA

Yoga Nidra wird als der yogische Schlaf bezeichnet und ist ein Weg der Bewusstwerdung des Selbst, welcher Körper, Geist und Seele in vollkommener Weise miteinander verbindet und in die Balance bringt. Yoga Nidra ist eine Tiefenentspannung. Dabei wird die...

Sanibonani – Level 1

Sanibonani – Level 1

Wann gehst du endlich den ersten Schritt? Sanibonani ist eine Reise zu dir selbst, mit der du Methoden und Modelle bekommst, die reproduzierbare beeindruckende Ergebnisse erzielen! Du bekommst praxisorientierte Strategien und theoretisches Hintergrundwissen. Am Ende...

Meditationsformen *

Meditationsformen *

Du willst gerne meditieren, aber welche Meditationsform ist nun die richtige für dich? Gibst du 'Meditation' in ein Suchfeld einer Seite des Internets ein, dann bekommst du eine Auflistung unterschiedlicher Meditationsformen. Willst du Meditation in dein Leben...

AUTOGENES TRAINING

AUTOGENES TRAINING

Autogenes Training ist eine Entspannungstechnik, mit der du deine innere Mitte finden und wieder in die Balance kommst. Bei jedem von uns sind Stress und psychische Belastungen ein Teil unseres Lebens, aber auch die Ursache dafür, dass wir aus unserem inneren...

GEHEIMNIS VON ENTSPANNUNG

GEHEIMNIS VON ENTSPANNUNG

WORAN ERKENNST DU, DASS DU DICH WIRKLICH ENTSPANNT HAST? Stress - dieses Wort ist in aller Munde. Jeder hat ihn, jeder kennt ihn und jeder lernt ihn im Laufe seines Lebens in verschiedenen Formen kennen. Es fängt mit dem Geburtsstress an, Kinder unterliegen dem...

Verzwirbelte Wörter *

Verzwirbelte Wörter *

Kennst du die Fähigkeiten deines Gehirns wirklich? Dann lass dich mit diesem Blogartikel echt überraschen! Hier erwartet dich ein Text in Kauderwelsch, der nur verzwirbelte Wörter enthält! Du wirst sehen, dass du diesen Text mit Leichtigkeit liest. Bei verzwirbelten...

TUN ODER SEIN?

TUN ODER SEIN?

Wir alle sehen unsere Welt so wie wir sind. Wenn wir uns verändern und unserem Leben eine andere Richtung geben wollen, müssen wir unsere Filter ändern, mit denen wir die Welt wahrnehmen. Achtsamkeit gibt uns die Möglichkeit und schafft uns die Bedingungen in den...

RICHTIGES ATMEN

RICHTIGES ATMEN

Das Bewusstsein hinsichtlich der Macht des Atmens ist in unserer Zeit in eine Art Dornröschenschlaf versunken. Es gibt nur wenige Menschen, die Ihre Aufmerksamkeit auf richtiges Atmen lenken. Intuitiv weiß jeder Mensch, dass Atem gleich Leben ist. Jedes Leben beginnt...

METAPHERN DES LERNENS

METAPHERN DES LERNENS

Lernen vom Nicht-Wissen zur Meisterschaft geht Stufe für Stufe. Sie werden als Lernstufen bezeichnet und wurden von Gregory Bateson und Robert Dilts formuliert. Als Kind gehen wir diese Stufen Schritt für Schritt und verweilen auf der jeweiligen Lernstufe solange, bis...

ZEIT FÜR MEDITATION

ZEIT FÜR MEDITATION

Meditation und das Finden der eigenen Meditationspraxis rücken immer mehr in den Mittelpunkt unseres Alltags. Ganz allgemein formuliert ist Meditation eine mentale Übung, die mit der Zeit dazu führt, dass du dich mit deinen Denkprozessen vertraut machst, dich besser...

MEDITATIONSROUTINE

MEDITATIONSROUTINE

Meditation kann mit einer einfachen Meditationsroutine leicht in den Alltag eingeflochten werden. Die heutige Zeit spiegelt ein spezielles Bedürfnis und eine dringende Notwendigkeit wider. Das sind die Besinnung auf die eigene Gesundheit, die Stärkung sozialer...

 

COACHING


DAS LEBEN IST ZU KURZ FÜR IRGENDWANN!

Manchmal geschieht mehr in unserem Leben, als wir gerade managen können. Gern unterstützen wir dich und dein Kind, damit dein Leben wieder eine Richtung bekommt und du den Boden unter deinen Füßen spürst.

Wir sind ausgebildete Coaches, Trainer und Therapeuten auf unterschiedlichen Gebieten und blicken auf viele Jahre Erfahrung zurück.

Sprich uns an, wir finden eine für dich optimale Lösung!

 

Systemisches Coaching

Systemisches Coaching

Es gibt Moment in unserem Leben, in denen wir uns gefordert und teilweise sogar überfordert fühlen. Das kann in unserem Beruf oder in unserem privaten Bereich sein. Wir leben in einer Welt, in der fast jeder zeigen muss, wie perfekt er ist. Alle Anforderungen sollen...

Auszeit

Auszeit

Hast du das Gefühl, du funktionierst nur noch, hast für dich selbst kaum noch Zeit und weißt gar nicht mehr, wer du eigentlich bist! Dann ist das individuelle Coaching Seminar "Zurück zu dir" etwas für dich! Du bist 4 Tage der Mittelpunkt deines Lebens und findest...

SAKIRA PHILIPP.


LIVE, LOVE, READ & MEDITATE

 

SEIN IM JANUAR


MIT DEM ZAUBER DER RAUHNÄCHTE DURCH DAS GANZE JAHR

Wesensqualitäten sind die Werte, die dir ein bedingungsloses Sein im täglichen Leben ermöglichen. Jeder von uns trägt diese in sich! Allerdings vergessen wir oft, dass wir unseren Wesenqualitäten die erforderliche Aufmerksamkeit geben!

Entwickelst du diese bewusst, dann bekommen dein Körper, dein Mind und dein Leben insgesamt eine bessere Qualität!

Die Rauhnächte und jeder Monat eines Jahres bieten uns die beste energetische Basis, mit denen wir die jeweilige Wesensqualität mit Leichtigkeit erfolgreich entwickeln können!

Was ist das Besondere im Januar?
Im Monat Januar liegt der Fokus auf der Stille! Wenn du im Januar in der Natur bist, dann kannst du Stille wahrnehmen und spüren!

Wie oft sehnen wir uns nach Stille. Betrachten wir unser Außen, dann hat es den Anschein, dass die Welt nie schläft. Alles wird immer lauter, immer heller und immer schneller.

Unsere Wahrnehmung läuft auf Hochtouren, stets und ständig in den höchsten Drehzahlen. Anspannung und Entspannung im Wechsel, das ist das, was unsere Körper und unser Geist brauchen. Insbesondere unser Geist braucht die Stille, damit er runter fahren kann und all die Vorgänge im Körper wieder in einer gesunden Schnelligkeit ablaufen können.

Mehr über die Wesensqualitäten der einzelnen Monate und wie du diese zum richtigen Zeitpunkt bei dir entwickelst, erfährst du in dem Online Kurs “Zauber der Rauhnächte” auf der Webseite SakiraPhilipp.com

 

UNSER GESCHENK


TU WAS FÜR DICH UND DEINE GESUNDHEIT!

In diesem Monat kannst du eine Yoga Schnupperstunde für den Monat Januar oder Februar buchen, die für dich kostenfrei ist. Dieses Angebot gilt für Neukunden und einmalig je Person!

Klicke auf den Button! Du kommst direkt zur Beschreibung! Dort kannst du dich auch anmelden! Wir freuen uns auf dich!

SAPHI NEWS


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