Hormon Yoga ~

Wusstest du, dass der Grundstein für Probleme der Wechseljahre bereits in jungen Jahren gelegt wird? Gedanken an die Wechseljahre schieben Frauen gerne weit weg! So wie bei vielem anderem auch, werden wir erst darauf aufmerksam, wenn Beschwerden auftreten. Dann machen wir etwas in unserem Körper für die Symptome verantwortlich. In den Wechseljahren sind es die Hormone; die die Schuld bekommen, dass uns abwechselnd heiß und kalt wird, wir nicht so richtig fit sind, leicht reizbar und unsere Stimmung von ganz oben nach ganz unten rutscht. Je früher wir wach werden und uns um unseren Körper kümmern, desto weniger Beschwerden werden wir in unserem Leben haben. Hormon YOGA statt Hormone ist etwas, was Dinah Rodrigues (Jahrgang 1927) der Frauenwelt vorlebt. Wie es funktioniert? Lies es hier …

HORMON YOGA

WIE DU BALANCE UND VITALITÄT IN JEDER PHASE DEINES LEBENS BEKOMMST!

Hormon Yoga wurde von der Brasilianerin Dinah Rodrigues entwickelt. Dieses Yoga ist eine dynamische, gleichbleibende Yoga Reihe mit einer speziellen Atemtechnik, die die Hormon Drüsen aus dem Dornröschenschlaf wecken und welche eine Steigerung der Vitalität und des Wohlbefindens bringen.

Mit den einzelnen Übungen werden das Drüsen- und Hormonsystem angesprochen und somit auf natürliche Art und Weise die Hormonproduktion in den Hormondrüsen wie Eierstöcke bzw. Hoden, Nebennieren, Schilddrüse und Hypophyse angeregt. Es gibt von der Begründerin Dinah Rodrigues eine wissenschaftlich anerkannte Studie über die Wirkungsweise von Yoga und Hormon Yoga.

Ist Hormon Yoga etwas für dich?

Grundsätzlich ist es die Aufgabe eines jeden Menschen, dass er den eigenen Körper fit und gesund hält. Die Hormone spielen eine wichtige Rolle in unserem Körper. Daher sollten wir Fokus schon frühzeitig auf eine hormonelle Balance setzen.

Mit diesen Fragen finde heraus, ob Hormon Yoga etwas für dich ist! Beantworte diese einfach mit 2Ja” oder “Nein”.

• Willst du wissen, wie du auf natürliche Arten erreichst, dass deine Hormonwerte in Balance sind?
• Interessiert es dich, wie du den Symptomen der Wechseljahre vorbeugst oder diese reduzierst?
• Willst du entspannter, glücklicher und energievoller sein?
• Ist es dir wichtig, dass du biologisch “jung” bleibst (biologisches Alter)?
• Willst du deine Leistungsfähigkeit im (Berufs-) Leben steigern?
• Ist es dir wichtig, dass du körperliche und geistige Erschöpfungszustände überwindest bzw. diesen vorbeugst?
• Möchtest du frische Kraft, Ideen und Inspirationen sammeln und für den (Berufs-) Alltag auftanken?
• Willst du Stimmungsschwankungen, Gereiztheit, Schlafstörungen und Hitzewallungen auf natürliche Weise reduzieren bzw. dem vorbeugen?
• Möchtest du PMS bzw. Periodenstörungen auf natürliche Art entgegenwirken?

Wenn du nur eine dieser Fragen mit “ja” beantwortet hast, dann bist du jemand, der für seinen Körper selbst die Verantwortung übernimmt.

Lerne Hormon Yoga kennen und tu jetzt schon etwas für dich und deinen Körper! Es ist immer besser und einfacher, wenn die Funktionsfähigkeit erhalten wird, als wenn diese wieder hergestellt werden muss.

Weißt du das über Hormone?

Hormone sind die Botschafter in unserem Körper! Sie übermitteln wichtige Informationen von einem Organ oder einem Gewebe zum anderen. Sie werden an unterschiedlichen Stellen im Körper gebildet. Weißt du, dass Hormone viel beeinflussen und steuern, wie zum Beispiel …

• Leistungsfähigkeit im (Berufs-)Leben
• Stimmungen, Attraktivität, Energie, geistige Fähigkeiten,
• Organe, Schwitzen, Schlafqualität
• den Alterungsprozess und das Jungbleiben

Wie steuerst du körpereigene Hormone auf natürliche Art und Weise? Und wie erreichst und hältst du deine vitale Lebensqualität?

Viele Frauen erfahren die Symptome, die mit dem Absinken des Hormonspiegels (ab dem 25. Lebensjahr) zusammenhängen. Die berufliche Power und die Leistungsfähigkeit lassen nach. Körperliche und geistige Erschöpfungszustände sind häufiger. Stimmungsschwankungen und Gereiztheit treten auf.

Das Absinken des Östrogenspiegels hat als Folge, dass sich die Haut schlechter regeneriert, sich Falten bilden und die Haare sich verändern und die Haut trockner wird. Halte auf natürliche Weise dagegen und beuge vor!

Was ist Hormon Yoga konkret?

Hormon Yoga ist eine Kombination aus

• Energetischem Yoga
• Hatha Yoga
• Kundalini Yoga
• Tibetischen Energieübungen

Langandauernder körperlicher und seelischer Stress beeinflusst das hormonelle System negativ. Ein weiteres Tool des Hormon Yoga ist ein spezielles Entspannungsprogramm, welches beruhigend für das vegetative Nervensystem und den Geist ist.

Gleichzeitig beinhaltet Hormon Yoga eine gesunde, vitalstoff- und prana-reiche Ernährung, die die hormonelle Balance ins Gleichgewicht bringt.

Insgesamt reinigt das Hormon Yoga das Energie- bzw. Pranasystem mit bestimmten Atemtechniken und einer gezielten mentalen Lenkung der Energie/Prana in Kombination mit den Körperhaltungen.

Wie wirkt Hormon Yoga?

Hormon Yoga ist eine intensive Möglichkeit, mit der innerhalb kurzer Zeit eine Reaktivierung und Stärkung des gesamten Hormonsystems herbeigeführt wird! Hormon Yoga wirkt ganzheitlich auf alle Ebenen, sowohl allgemein körperlich als auch direkt auf die Drüsen, die die Hormone erzeugenden, auf unsere Psyche, auf unsere geistigen Fähigkeiten und auf die energetische Ebene. Einige Wirkungen im Detail …

Wirkung auf den Körper allgemein

• Kräftigung der Muskulatur
• Verbesserung von Haltungsstörungen
• Auflösen von Verspannungen
• Erweiterung der Bewegungsfreiheit
• Stärkung des Zusammenspiels von Muskeln, Hormonhaushalt und Nervensystem
• Körpermodellierung

Wirkung auf endokrinologischer bzw. hormoneller Ebene

• Aktivierung der Hormonerzeugung
• Verringerung von Hormonwechselstörungen
• Vorbeugung gegen Krankheiten, die durch einen unausgeglichenen Hormonhaushalt hervorgerufen werden
• Verknüpfung von verschiedenen Funktionen des gesamten Organismus

Wirkung auf den weiblichen Körper

• Stärkung der Haut und der Haare
• Wohltuende Wirkung auf die Beckenorgane
• Kräftigung der Sexualorgane
• Linderung von Unterleibsbeschwerden
• Linderung bzw. Auflösung von Prä-, Post- und Menstruationsbeschwerden
• Steigerung der Fruchtbarkeit
• Freude im Umgang mit dem eigenen weiblichen Körper

Wirkung auf geistiger Ebene

• Steigerung der Willenskraft
• Steigerung der Wahrnehmungsfähigkeit
• Ausdehnung intellektueller Kapazitäten
• Steigerung der Konzentrationsfähigkeit
• Zur-Ruhe-kommen der Gedanken

Wie integrierst du Hormon Yoga in dein Leben!

Du siehst, Hormon Yoga bringt deine Körper in eine hormonelle Balance, tut einfach gut und sollte einen festen Platz in deinem Leben bekommen.

Klicke auf den Button! Dann erfährst du, wo du Hormon Yoga lernen kannst und gleichsam in dein normales Leben integrierst!

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