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YOGA // MEDITATION

DER WEG ZUR GESUNDHEIT UND EINEM STRESSFREIEN LEBEN

DAS YOGA CAFÉ

Wenn wir an YOGA denken, dann kommt uns nicht zuerst die Entwicklung unserer Persönlichkeit in den Sinn. Oft stellen wir uns die anmutig wirkenden YOGA Stellungen vor. YOGA bedeutet Entwicklung von Körper und Geist im Einklang mit unserer Seele. YOGA ist also ebenso...

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DETOX YOGA

Detox YOGA - ein Tagesseminar, indem es um entgiften von Körper, Geist und Seele geht. Klassische Reinigungsübungen, entlastende Ernährung sowie YOGA Übungen, Mantren, Meditationen und Pranayama helfen nachhaltig, Giftstoffe als auch geistigen und emotionalen Ballast...

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YOGA FÜR ANFÄNGER

Dein YOGA Präventionskurs mit finanzieller Unterstützung deiner Krankenkasse. Wenn du dich besser fühlen, fitter sein, gut schlafen oder einfach etwas für deine Figur tun willst, dann ist ein YOGA Präventionskurs genau das richtige für dich. YOGA unterstützt deine...

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YOGA SEMINAR // OSTSEE

Das YOGA Seminar mit Bewusstseinstraining an der Ostsee auf der Insel Rügen - einfach mal den Alltag vergessen, zur Ruhe kommen, neue Kraft tanken, Körper und Geist stärken. Du bekommst spürbare Vitalität, tiefe Entspannung und neue Lebensfreude. An nur vier Tagen...

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KINDER YOGA

"Kinder YOGA" - Präventionskurse mit finanzieller Unterstützung der Krankenkasse. Kinder YOGA hält den Körper gesund, bringt Ruhe in den Gedanken und entspannt auf allen Ebenen. Wenn Menschen bereits in ihrer Kindheit spüren und leben, was ihnen gut tut und sie...

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HORMON YOGA

Das Tagesseminar "Hormon YOGA" ist für jede Frau, die gesund und aktiv ihr Leben gestalten will. Du erfährst, wie du mit einer speziellen YOGA Reihe deinen Hormon Haushalt in Balance bringst und diese mit Kräutern als auch einer bestimmten Ernährung unterstützt. Du...

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GESUND DURCH MEDITATION

"Gesund durch Meditation" ist ein Erlebnisabend im Haus Saphi. Wenn du dir mehr Entspannung und Ruhe wünschst, Harmonie und Einklang mit deiner Welt, nach deinem wahren Selbst suchst, deine Bestimmung erkunden und deinem eigentlichen Sein Raum geben willst, dann ist...

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MACH DICH FIT

Das YOGA Event für dich. Dein Alltag fordert dich und verlangt von dir, dass du täglich deine Frau stehst, viele Sachen gleichzeitig machst und deine Rollen als Mutter, (Ehe-)Frau, Freundin … gerecht wirst. Das ist alles ok und dieses YOGA Event ist deine Zeit nur für...

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KLANG YOGA

"Klang YOGA" - der Erlebnisabend im Haus Saphi. Finde leicht, entspannend und kraftvoll deine innere Balance. Klang YOGA eröffnet einen sanften und kraftvollen Weg, um dich selbst wieder zum Schwingen zu bringen und mit den eigenen Rhythmen zu verbinden und dabei...

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HATHA YOGA INTENSIV

"Hatha YOGA intensiv" - der Erlebnisabend für alle, die bereits YOGA Erfahrung haben. Hatha YOGA bringt mehr Vitalität und Lebensfreude. Die verschiedenen Körperübungen (YOGA Asanas) und Atemübungen (Pranayama) verfolgen in Verbindung mit speziellen...

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YOGA SCHNUPPERSTUNDE

Lerne YOGA mit einer YOGA Schnupperstunde kennen! Wenn du manchmal müde und unausgeglichen bist, schlecht schläfst und dein Leben dir nicht ganz so viel Spaß macht, wie du es dir wünscht, du dich wie in einem Hamsterrad fühlst und du für alle Zeit hast, nur nicht für...

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