YOGA - der Weg zur vollkommnen Gesundheit

Alle Veranstaltungen von Haus Saphi im Überblick

YOGA für Anfänger

Dein YOGA Präventionskurs mit finanzieller Unterstützung deiner Krankenkasse. Wenn du dich besser fühlen, fitter sein, gut schlafen oder einfach etwas für deine Figur tun willst, dann ist ein YOGA Präventionskurs genau das richtige für dich. YOGA unterstützt deine...

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YOGA an der Ostsee

Das YOGA Seminar an der Ostsee auf der Insel Rügen - einfach mal den Alltag vergessen, zur Ruhe kommen, neue Kraft tanken, Körper und Geist stärken. Du bekommst spürbare Vitalität, tiefe Entspannung und neue Lebensfreude. An nur vier Tagen wirst du an der Ostsee, auf...

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YOGA für Kinder & Teenies

YOGA Präventionskurse mit finanzieller Unterstützung der Krankenkasse bereits für Kinder und Teenies. YOGA hält den Körper gesund, bringt Ruhe in den Gedanken und entspannt auf allen Ebenen. Wenn Menschen bereits in ihrer Kindheit spüren und leben, was ihnen gut tut...

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Hormon YOGA

Das Tagesseminar und der Erlebnisabend "Hormon YOGA" sind für jede Frau, die gesund und aktiv ihr Leben gestalten will. Du erfährst, wie du mit einer speziellen YOGA Reihe deinen Hormon Haushalt in Balance bringst und diese mit Kräutern als auch einer bestimmten...

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Meditation lernen

Der Erlebnisabend im Haus Saphi. Wenn du dir mehr Entspannung und Ruhe wünschst, Harmonie und Einklang mit deiner Welt, nach deinem wahren Selbst suchst, deine Bestimmung erkunden und deinem eigentlichen Sein Raum geben willst, dann ist der Erlebnisabend "Meditation...

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Mach dich FIT

Das YOGA Event für dich. Dein Alltag fordert dich und verlangt von dir, dass du täglich deine Frau stehst, viele Sachen gleichzeitig machst und deine Rollen als Mutter, (Ehe-)Frau, Freundin … gerecht wirst. Das ist alles ok und dieses YOGA Event ist deine Zeit nur für...

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Klang YOGA

Ein Erlebnisabend im Haus Saphi. Finde leicht, entspannend und kraftvoll deine innere Balance. Klang YOGA eröffnet einen sanften und kraftvollen Weg, um dich selbst wieder zum Schwingen zu bringen und mit den eigenen Rhythmen zu verbinden und dabei körperliche und...

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YOGA im Spreewald

Das YOGA Seminar "YOGA im Spreewald" ist mehr als Urlaub. Unser Geist ist oft beschäftigt. Eine Fülle von Gedanken lässt uns nicht zur Ruhe kommen. Selbst im Urlaub stehen wir unter einer Anspannung. Durch einfache Körperübungen, Atemtechniken, Lebensweisheiten und...

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YOGA Body Work

Der Erlebnisabend für alle, die bereits YOGA Erfahrung haben. YOGA bringt mehr Vitalität und Lebensfreude. Die verschiedenen Körperübungen (Asanas) und Atemübungen (Pranayama) verfolgen in Verbindung mit speziellen Konzentrationsmethoden (Mudra Bandha),...

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YOGA Schnupperstunde

Bist du manchmal müde, unausgeglichen, schläfst schlecht und dein Leben macht dir nicht ganz so viel Spaß, wie du es dir wünscht? Du fühlst dich wie in einem Hamsterrad, hast für alle Zeit, nur nicht für dich? Möchtest du das ändern? Lerne YOGA kennen und erlebe eine...

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YOGA im Rüsterhof

Das YOGA Seminar "YOGA im Rüsterhof" findet auf dem Reiterhof in Görzig statt. Der Reiterhof wurde bereits mehrmals als beliebtester Ferienhof Brandenburgs ausgezeichnet. Mit YOGA entspannen, Kraft und Energie tanken und den Körper fit machen, mit Meditation und YOGA...

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Fragen & Antworten

Hier findest du eine Sammlung von Antworten auf Fragen, die viele meiner YOGA-Teilnehmer beschäftigt haben. Die Themen beginnen bei ganz einfachen Fragen zum Besuch der YOGA-Stunde bis hin zu speziellen Anliegen. Bitte halte dich an die allgemeinen Regeln, damit die...

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