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Dein YOGA Präventionskurs mit finanzieller Unterstützung deiner Krankenkasse. Wenn du dich besser fühlen, fitter sein, gut schlafen oder einfach etwas für deine Figur tun willst, dann ist ein YOGA Präventionskurs genau das richtige für dich. YOGA unterstützt deine Gesundheit und deinen Körper jetzt und bis ins hohe Alter fit zu sein. In einem YOGA Präventionskurs bekommst du kraftvolles YOGA, entspannende Meditationen, Tipps für eine gesunde Ernährung und Übungen, mit denen du deinen Geist fit hältst. Du lernst deinen Körper bewusster wahrzunehmen und das zu finden, was wirklich wichtig für dich ist.

 

 

YOGA PRÄVENTIONSKURSE

GESUNDHEIT MIT YOGA – DEINE KRANKENKASE FINANZIERT MIT

 

VORBEUGEN IST BESSER ALS HEILEN

Wir leben in einer Zeit, in der wir extrem von der Außenwelt beeinflusst werden. Da wächst der Wunsch, sich wieder auf sich selbst zu besinnen und zu schauen, was für jeden bedeutsam ist. YOGA hilft dabei, Körper, Geist und Seele wieder ins Gleichgewicht zu bringen.

Ärzte empfehlen immer mehr die leicht erlernbaren und praktisch überall praktikablen Übungen und Krankenkassen finanzieren YOGA Präventionskurse. YOGA wird wissenschaftlich erforscht und bereits jetzt zeigen wissenschaftliche Studien die positive Wirkung von YOGA. Das körperliche und geistige Wohlbefinden der Menschen verbessert sich, die Leistungsfähigkeit ist ausgewogener, Menschen sind gesunder und psychisch stabiler.

Saphi YOGA Präventionskurs - YOGA für Anfänger
Saphi YOGA Präventionskurs

FÜR WEN IST EIN YOGA PRÄVENTIONSKURS?

Die YOGA Präventionskurse sind für …

  • Anfänger, die YOGA kennenlernen wollen
  • Einsteiger, die YOGA von jetzt an in ihr täglihes Leben integrieren wollen
  • Wiederholer, die YOGA bereits kennen und lange kein YOGA gemacht haben
  • jeden, für den die körperliche und geistige Gesundheit wichtig ist

 

WAS BEKOMMST DU IN EINEM PRÄVENTIONSKURS?

YOGA ist für jeden, dem seine Gesundheit wichtig ist, der leistungsfähig bis hohe Alter sein möchte und der mehr über Möglichkeiten erfahren will, wie er seinen Körper, seinen Geist und seine Seele in Einklang bringt. In einem YOGA Präventionskurs erlernst du die Basics des YOGA und des Pranayama und Methoden der Tiefenentspannung. Du erhältst regelmäßig Informationen und Wissen, was du für dich tun kannst. Im Austausch mit anderen Kursteilnehmern bekommst du Erfahrungen und Unterstützung, um das zu erreichen, was du dir vorgenommen hast. Dein regelmäßiger YOGA Kurs Termin ist deine Zeit, die nur dir gehört und nach der du entspannt und mit neuer Kraft und Energie nach Hause gehst.

Die TERMINE und Kurszeiten der YOGA Präventionskurse findest du HIER (KLICK).

 

YOGA PRÄVENTIONSKURSE FÜR KINDER

Wir leben in einer schnell-lebigen Zeit und bereits Kinder spüren die Auswirkungen von Stress. YOGA lehrt den Kindern, welche Bedeutung ein gesunder Körper und ein entspannter Geist für ihr Leben hat und wie sie altersgemäß, auf spielerische Art und Weise, bereits frühzeitig ihre Gesundheit erhalten können. Klicke auf den LINK. Hier erfährst du mehr und kannst einen YOGA Präventionskurs für dein Kind buchen.

 

YOGA KOMPAKT // EIN PRÄVENTIONSKURS

Ein YOGA Präventionskurs an zwei Tagen. Wenn es dir auf Grund deiner beruflichen und privaten Situation nicht möglich ist, dir wöchentlich einen Termin für deine persönliche Gesundheit freizuhalten oder du in kurzer Zeit deine Körper wieder aufbauen, deinen Geist entspannen und etwas für deine Gesundheit und dein Wohlbefinden tun willst, dann ist ein YOGA Kompaktkurs das Richtige für dich.

An einem Wochenende bekommst du mehrere Stunden mit YOGA Asanas, Entspannungen, Meditationen und Pranayama, sodass du intensiv etwas für deinen Körper, deinen Geist und deine Seele tun kannst.

Und das Gute ist noch, deine Krankenkasse finanziert mit.

Die TERMINE der YOGA Kompaktkurse findest du HIER (KLICK).

KURSZEITEN
Tag 1: 10:00 – 12:30 Uhr und 14:30 – 16:30 Uhr
Tag 2: 10:00 – 12:30 Uhr und 14:30 – 16:30 Uhr

 

DEINE KRANKENKASSE FINANZIERT MIT

Sakira.Philipp, Trainerin & CoachOft gestellte Fragen zu YOGA, den YOGA Kursen und YOGA Präventionskursen habe ich in den FAQ’s beantwortet. YOGA Präventionskurse und YOGA Kompaktkurse werden im Allgemeinen 70 bis 95% von den gesetzlichen Krankenkassen finanziell gefördert.

Ich empfehle dir, vor der Anmeldung mit einem Mitarbeiter deiner Krankenkasse Kontakt aufzunehmen und die Kostenübernahme zu klären.

Deine Fragen sind noch nicht beantwortet? Dann rufe mich an mit der Telefonnummer +49 152 – 53 7447 15 oder 03366 – 52 088 26. Du erreichst mich von 09:00 – 18:00 Uhr.

FIT & GESUND LEBEN!
NAMASTÉ – TU WAS FÜR DICH!

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Sakira Philipp - Coach & Trainerin

YOGA Präventionskurse - YOGA für Anfänger

Am Ende gilt doch nur das, was wir getan und gelebt und nicht das, was wir ersehnt haben.
Arthur Schnitzler
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TERMINE 2018/19

HAUS SAPHI
15848 Rietz-Neuendorf

Präventionskurse "YOGA für Anfänger"

YOGA KURSE

wöchentlicher Kurs
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YOGA FÜR ANFÄNGER
(ohne YOGA Kenntnisse)
jeweils 16.45 – 18:15 Uhr
→ 8 Termine, Kursbeginn
Do 23.08.2018
Do 25.10.2018

jeweils 15:45 – 17:15 Uhr
→ 8 Termine. Kursbeginn

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HATHA YOGA
(YOGA Grundkenntnisse)
jeweils 17:45 – 19:15 Uhr
→ 8 Termine, Kursbeginn
Di  04.09.2018
Mi 05.09.2018

jeweils 17:15 – 18:45 Uhr
→ 8 Termine, Kursbeginn
Mo 03.09.2018

jeweils 16:30 – 17:45 Uhr
→ 8 Termine, Kursbeginn
Mi 05.09.2018

jeweils 19:30 – 20:45 Uhr
→ 8 Termine, Kursbeginn
Mi 05.09.2018
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HIER BUCHEN!

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